Nieuw onderzoek, gepresenteerd op het ESC Congress 2025, laat zien dat ouder worden en een lage conditie belangrijke, onafhankelijke risicofactoren zijn voor hartritmestoornissen (atrium- en ventrikelaritmieën) bij verder gezonde volwassenen.
Deze ritmestoornissen werden vroeger vaak gezien als onschuldig, maar blijken een vroeg waarschuwingssignaal voor hart- en vaatziekten te zijn. In een studie met ruim 1.100 deelnemers van 40–65 jaar zonder hartklachten, hadden vooral mensen met een lage conditie een veel hoger risico op complexe hartritmestoornissen in de boezems van het hart. Het risico nam bovendien sterk toe vanaf de leeftijd van 50 jaar.
De onderzoekers pleiten daarom voor screening op ritmestoornissen vanaf 50 jaar en benadrukken dat regelmatige lichaamsbeweging – zoals wandelen, fietsen of hardlopen – een eenvoudige en effectieve manier is om het hart gezond te houden en ritmestoornissen te helpen voorkomen.
