Verbeter je gezondheid door voeding
Omdat veel mensen met dezelfde problemen
rondlopen en steeds maar weer opnieuw het wiel moeten uitvinden start ik een nieuwe
rubriek met persoonlijke verhalen van mensen die problemen op hebben gelost door eetgedrag
te veranderen of door bepaalde voeding te nemen.
Er zijn veel wegen die naar Rome leiden. Je
kunt de reguliere weg nemen en dan eindeloos medicijnen nemen die weer allerlei
bijwerkingen hebben zoals hormoonzalven bij ezceem, pijnstillers die maag/darmonstekingen
geven etc etc maar je kunt je ook verdiepen in de werking die de natuur al klant en klaar
biedt en die een natuurlijke balans heeft van voedingsstoffen. De industrie maakt de fout
om bepaalde te isoleren en deze dan in hoge doseringen in een produkt te stoppen waardoor
de balans compleet weg is en voor allerlei neveneffecten zorgt.
Margarines die plantensterolen bevatten van
een hoeveelheid planten die je qua hoeveelheid nooit zou kunnen binnenkrijgen via de
natuurlijke weg, vitamine supplementen waarin alleen maar de vitamines zitten en niet de
bijbehorende stoffen die wel in fruit zitten, zink supplementen waarin geen koper is
toegevoegd als compensatie etc etc. Balans in je voeding is cruciaal voor je lichaam. Is
je lichaam uit balans door chemische middelen, stress, voeding, electronische apparaten
(GSM, Dect, UMTS, draadloze netwerken, electrische bedden/waterbedden) dan grote kans dat
je de rest van je leven zult blijven kwakkelen met aandoeningen die veroorzaakt worden
door de verstoorde balans in het lichaam.
Heb jij ook een verhaal over problemen die
je hebt opgelost met gezonde voeding laat het ons weten, door je verhaal en ervaringen te
delen help je anderen die met dezelfde problemen kampen. Mijn doel is mensen bewuster
maken van de keuzes die zij hebben. Je kunt je cholestrol verlagen met statines maar ook
met de juiste voeding. Bij medicijnen hoef je misschien je gedrag niet aan te passen maar
komt de schade wel op lange termijn. Je kunt je ook verdiepen in de werking van voeding en
je lichaam niet volpompen met chemische stoffen. Door chemische oorlogvoering in je
lichaam creër je vaak op termijn alleen maar meer problemen.....
Ron
Zoektocht naar genezing leidt tot
levend voedsel
Als kind zat ik al niet goed in mijn vel.
Ik was zeer beweeglijk en onrustig en kon mij daardoor niet goed concentreren. Verder was
ik verlegen en angstig. Mijn moeder zei wel eens: "Jij moet maar terug naar de bakker
om overgebakken te worden." In de puberteit werden mijn klachten erger. Vaak was ik
neerslachtig en gestresst. Ik voelde me rot, eenzaam, depressief en verward. Ik had geen
idee wat mij precies mankeerde. Op mijn negentiende kreeg ik van de huisarts
tranquillizers. Hierdoor leefde ik in een roes. Al snel kon ik niet meer zonder. Een
aantal jaren was ik gewoon verslaafd aan medicijnen. Toen ik dertig was, ging ik
psychotherapie. Dit gaf geen verbetering. Iedere dag weer probeerde ik te overleven.
Uiteindelijk raakte ik opgebrand. Toch had ik nog genoeg kracht om door te vechten en te
zoeken naar de oorzaak. Mijn depressies waren zo hevig dat ik soms zelfmoordgedachten had.
Toch nam ik geen antidepressiva. Op een dag las ik een artikel over de invloed van suiker
op de gezondheid. Dit artikel boeide mij zo dat ik contact zocht met een diëtiste.
Klik
hier voor het volledige verhaal
Chronische leverproblemen
Ik wil iets bijdragen aan Uw site!!! Zoals
ik al schreef, heb ik een chronische leverhepatitis. Mijn lichaam wil eigenlijk de lever
niet, ik slik hier al jarenlang prednison voor en Imuran om afstoting tegen te gaan. Ik
ben begonnen met een hoge dosis Pred. en gebruik nu een onderhouds-dosis van 8 mg.
Mijn leven is heel bijzonder verlopen. Op
m'n 28ste kreeg ik m'n ziekte, vooral werd bij mij sarciodose gekonstateerd. Na een
voorhoofd holte ontsteking - en gebruik van antibiotica - meen ik dat m'n ziekte daardoor
eruit kwam.
Na 10 weken ziekenhuis met hoge dosis Pred
25 mg. mocht in naar huis. Ik was in die tijd nog niet zo met voeding bezig, dat kwam veel
later. Door de Pred had ik veel honger, en daar gaf ik aan toe - niet zo verstandig - kon
niet anders. Ik leef al jaren bewust van alles, gezond eten. Wat doe ik er aan zult U
zeggen.
Klik hier voor het volledige verhaal
Er bestaat maar 1 dieet, een
"life style diet".
Hoi ik ben Jennifer Bok, een jonge meid van
18 jaar en nu even werkzaam als internationaal model. Veel mensen zullen vast mij als een
soort "ideale" beeld zien, omdat ik 1 van de vele modellen ben die werkzaam is
voor de media. Mensen kijken tegenwoordig op tegen het "ideale" beeld van hoe
men er tegenwoordig uit moet zien en volgen allerlei slechte diëten. Naast dat eet
iedereen tegenwoordig zoals de grote reclame makers willen, geloven ze te snel en volgen
ze de kudde.
Als model denk ik dat ik misschien meer
effect zal hebben als ik iemand vertel wat gezond eten inhoud dan als iemand het zou doen
die niet uit "het" wereldje komt waar de meeste mensen tegen aan kijken. De
modellenindustrie is hard en ook zijn er weinig modellen die gezond eten. Nauwelijks zijn
er modellen die eten zoals ik, zoals het hoort. Zoals iedereen hoort te eten. Eten met
verstand. Er bestaat geen dieet, er is maar 1 dieet…en ik noem het een "life
style diet".
Klik
hier voor het volledige verhaal
Er is iets ernstigs fout met de
gezondheidszorg
Ik ben Kimberly Hendrikx, van oorsprong
Amerikaanse, 39 jaar en ik heb drie kinderen. Drie jaar geleden ben ik van de trap
gevallen met mijn zoon. Ik ben meteen operatief behandeld ( door middel van plaat en
schroeven) in Veldhoven aan mijn linker enkel , die op meerdere plaatsen gebroken was.
Hoewel de eerste zorg adequaat was, is het toch gebleken dat de oorspronkelijk orthopeed
mijn fibula ( kuitbeen) verkeerd geankered heeft met alle consequenties vandien.
Klik
hier voor het volledige verhaal
Huidproblemen en voeding
In maart 2000, kreeg ik tussen de haren op
mijn achterhoofd pijnlijke
bultjes. De bultjes bleven hardnekkig lang zitten waarop ik naar de huidarts
ben gegaan. Hij meende dat het om een stafylococcen infectie ging en schreef mij een
ontstekingsremmende zalf voor. Wat een vieze vette smeerderij tussen mijn haren, beslist
geen pretje en bovendien hielp het niets. Na ongeveer 10 verschillende zalven en
antibioticakuren.......toch maar eens naar een huidarts.
Die meende dat het rosacea was (inmiddels
zat het ook in mijn gezicht,
bultjes en korstjes) Deze bultjes en korsten bleven echt maanden zitten,
soms wel 4 tot 6 maanden!! Na weer een serie zalven, zei hij dat hij het
wel mee vond vallen en dat hij er verder niets aan kon doen.
Klik hier voor het volledige verhaal
Koemelk, tarwe en gluten
Wij zijn gezonder, of in ieder geval veel
bewuster gaan eten n.a.v. de voedselallergieën van onze dochter die nu 2,5 jaar is. Zij
heeft een koemelkeiwitallergie, kan geen tarwe en gluten verdragen en is erg gevoelig voor
elektromagnetisch straling.
De koemelkeiwitallergie heeft de huisarts
geconstateerd, maar de problemen die zij heeft met gluten en tarwe hebben we zelf
geconstateerd door alle voeding één voor één te introduceren en met behulp van
bioresonantie. Wij gebruiken bioresonantie zowel vooraf als we een nieuw product gaan
gebruiken, om na te gaan of het belastend is voor haar lichaam en of het tarwe/gluten
bevat en tijdens het gebruik, als ik vermoed dat ze het toch niet goed kan verdragen (dit
uit zich met name in veel darmkrampjes en moeizame ontlasting).
Klik
hier voor het volledige verhaal
Gezond = saai?
Ik denk dat er eerst een
mentaliteitsverandering moet komen onder de mensen, zodat mensen zich bewust worden dat
het beter is om gezond te leven en zomin mogelijk overgewicht te hebben. Waarschijnlijk is
dit ook een gevolg van onze welvaart, er is genoeg dus waarom zou je i.p.v. Cola water
nemen.
Klik
hier voor het volledige verhaal
Weinig energie
Ik ben vrij rigoreus op gezond eten
overgegaan nadat ik me wat in de
materie van gezond eten heb verdiept. De aanleiding om hier wat aan te
doen komt uit het feit dat ik steeds meer last van mijn gewrichten kreeg
en de laatste paar jaar veel te weinig energie had. Zeker het laatste
jaar begon ik het heel duidelijk te merken met het fietsen naar mijn
werk en ging ik steeds meer de auto pakken.
Ik ben 34 jaar oud en woog op mijn zwaarst 81 kilo, niet overmatig voor
mijn lengte van 1.80m. Ik ging naar de huisarts met klachten over mijn
knie die iriteerde bij het fietsen. Na de controle werd de klacht
afgedaan als zijnde dat het normaal was en er niets aan de hand was.
Klik
hier voor het volledige verhaal
Dottore, No Dottore
Italië
29 december 1996, zondagmorgen vroeg
een strakke, helderblauwe hemel
een glinsterende zee
de zon
een superleven
de autorit naar de bergen
vroeg
de witte, ongeroerde stilte van de natuur
de pistes
de lol met z'n allen
de cappuccio en de brioche
de overschatte afdaling
de klap
de banaan
de ambulance met sirene, op naar het ziekenhuis
met z'n allen
een uur hadden we geskied
in die witte, ongeroerde stilte van de natuur
op zondagmorgen 29 december 2006
de rolstoel, de onderzoeken
Si Dottore, No Dottore
Klik
hier voor het volledige verhaal
