betacaroteen - provitamine A - gezonde voeding - het geheim om af te vallen en een betere weerstand te krijgen


logo.jpg (7231 bytes)

Google

Tomaten

Tomaten hebben een hoog gehalte aan caroteen, waarvan in het lichaam het noodzakelijke vitamine A wordt gemaakt. Vitamine A is zeer heilzaam voor de slijmvliezen en het in conditie houden van het epitheelweefsel (= slijmvlies; red.). Het dagelijks eten van enkele tomaten beschermt, juist in deze tijd van luchtvervuiling, de slijmvliezen.

Met name mensen bij wie kanker, suikerziekte of longemfyseem erfelijk (= in de familiehistorie) manifest is, doen er goed aan dagelijks biologisch gekweekte tomaten te eten. Niet alleen het respectabele gehalte aan caroteen en vitamine C in de tomaat werkt preventief, ook het gehalte aan zogenaamde flavonoïden is van betekenis. Flavonoïden, die in de tomaat rijkelijk aanwezig zijn, bewerkstelligen een natuurlijke afweercapaciteit tegen celontsporingen. Gewone thee, appels, uien en tomaten bevatten van al onze voedingsproducten het hoogste gehalte aan deze flavonoïden.


Tomato extract helps reduce blood pressure

A daily dose of a tomato extract could lower blood pressure (BP) for people with moderate hypertension, reports research from Israel. Researchers from the University of the Negev found that a daily intake of the commercial encapsulated tomato extract Lyc-O-Mato, made by Israel-based LycoRed, was linked to a drop in systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) of ten and four points after eight weeks of supplementation of a normal diet.

Bron: http://www.nutraingredients-usa.com/


 

 

Terug naar het hoofdmenu



 

 

Thema sites
Glycemische index
Plaatsnaam
Romantiek
Spijsvertering
Vindplaats
Winkelen
Zoekgids

 


View My Stats