Informatie van en voor
"Senioren". Helpt U mee ?
Minimaal 1,5 liter zuiver water per
dag en 1800 - 2100 kilocaloriën aan gezond voedsel !
Waarom een infopagina ? Omdat ik sterk de
indruk heb dat er teveel gesold wordt met de "Senioren"; de groep mensen die de
''dokter'' als een soort "held" zien, net als de dominee en de burgemeester. Nu
doen die laatste 2 niet zoveel kwaad; althans dat mag ik hopen. Maar de 1e groep zal wel
eens teveel onnodige en overbodige medicamenten kunnen voorschrijven: gemakkelijke
proefkonijnen toch ? Die bescheiden ouderen ? En lekkere commissies van de pharma voor de
dokter ! Olé..nog een reisje naar het Golfresort…op kosten van…..Ik zal wel
overdrijven. Helaas …ik zie het "onder de eigen ogen gebeuren>.
Zelf viel ik letterlijk om toen ik hoorde
dat de huisarts (net afgestudeerd…) tegen mijn moeder had gezegd: Mevrouw, gezien Uw
leeftijd (80) hoeft U niet meer zoveel te drinken………Het verbazingwekkende
is dat ma na het "waterisvoedsel.nl"-verhaal echt bewust begonnen is met
kraanwater-Ph7 drinken met het zongedroogde zeezout erbij……..Jaren heeft ze
afschuwelijk gehoest, maar echt afschuwelijk ! En…..even afkloppen; van bijna geen
water naar bewust 1,5 liter water per dag (ze zou 2,8 liter moeten drinken ivm gewicht)
vertelde ze me bijna niet meer te hoesten…….Ze was dus echt uitgedroogd ?
Lees meer over water op:
http://www.fonteine.com/water_medicijn.html
Ron, bedankt namens haar ! Wordt vervolgd.
Hoogste tijd voor een pagina met
uitgebreide onafhankelijke informatie voor ouderen ! Helpt U allen mee alstublieft.
Ouderen: laat niet met U sollen, neem iemand die kundig en bijdehand is mee naar de dokter
en besluit ZELF wat U wel of niet wilt ! Dat is Uw recht.
Frankrijk: Wanneer oudere personen
niet meer genoeg eten en drinken
Met de bezem zijn ze erdoor heengegaan:
foute, verkeerde ideeën dienden te worden weggeveegd: nee, het is niet normaal om tijdens
het ouder worden te vermageren, nee, het is niet normaal dat ouderen minder moeten eten en
drinken, nee, het is niet normaal dat ouderen de eetlust verliezen ! Een oudere persoon
heeft net zoveel calorieën nodig als een jongere volwassene, te weten per dag 1800 - 2100
kcal, aan proteïnes 1 g/kg van het totale lichaamsgewicht, 1200 mg Calcium en 1,5 liter
water ! Te weinig van bovengenoemd lijdt regelrecht tot gezondheidsproblemen. Ondervoeding
raakt 450 000 personen ouder dan 65 jaar, wat gelijk staat aan de helft van de oudere
mensen in een bejaardenhuis en 30 - 70 % in het ziekenhuis, hoofdzakelijk vrouwen.
Meer weten ? klik op de volgende link:
seniors en voeding:
http://www.depistage-denutrition.com/index2.php
http://www.lanutrition.fr/Quand-les-personnes-âgées-ne-mangent-plus-assez-n-1680.html
Zo kan het ook !
Jaap van der Woude is in 1957 naar Canada geëmigreerd en heeft daar geleerd hoe gezond te
blijven door veel te lezen en anderen te helpen met gratis adviezen. Jaap is nu 91 jaar en
kwam op mijn pad en ik ga zijn berichtjes bundelen op deze pagina.
http://www.fonteine.com/jaap_van_der_woude.html
Basisregels gezonde voeding
Vermijd alle suikers, inclusief
alternatieve zoetmakers als ruwe rietsuiker, invertsuikersiroop, glucose, dextrose,
melasse, caramel, fructose, maissiroop, dadelsiroop, rijstsiroop, maissiroop, etc. Suikers
verhogen je bloedsuikerspiegel. Je alvleesklier produceert dan het hormoon insuline om de
bloedsuikerspiegel te laten dalen. Hierdoor ontwikkel je weer insulineweerstand. Hoewel er
op deze manier dagelijks paniek is in je lijf, ontstaat er een soort evenwicht waardoor je
maar weinig merkt van deze interne strijd om balans. Pas vanaf middelbare leeftijd krijg
je de rekening gepresenteerd voor deze roofbouw op je lichaam en ontwikkel je allerlei
prediabetische klachten, zoals candida, hypoglykemie, slechte doorbloeding, overmatige
dorst, overmatig urineren, verstopping, slechte stoelgang, winderigheid, allergieën,
huidklachten, hoge bloeddruk, hartritme stoornissen, slechte cholesterol, overgewicht etc.
De meeste mensen leggen dan nog steeds niet
de relatie met hun voeding en de middeltjes van de dokter veroorzaken bijwerkingen die
weer andere klachten veroorzaken en vaak de oorspronkelijke klacht verergeren. Een
alvleesklier die te lang te veel insuline moet blijven produceren, raakt uiteindelijk
versleten en uitgeput, zodat insuline extern via een injectienaald moet worden ingebracht.
Dit noemen we diabetes, oftewel suikerziekte. Het woord zegt het al: suiker maakt ziek.
Veel zieker dan je durft te vermoeden: virussen, gistschimmels (candida albicans) en
kankercellen zijn gek op suiker en voeden zich er rijkelijk mee.
Lees meer op: http://www.fonteine.com/basisregels.html
Tip: moe ? bloedarmoede ? ijzergebrek
? Vraag bij de huisarts, reformwinkel of bij de apotheek naar Floradix ! En laat U
uitgebreid voorlichten.
Plan bereidt zorg voor op hittegolf
Het nationaal hitteplan moet
gezondheidsproblemen bij kwetsbare groepen (zoals ouderen en bewoners van
zorginstellingen) tijdens komende hittegolven beperken. Staatssecretaris Bussemaker heeft
het plan vandaag naar de Tweede Kamer gestuurd. Aanleiding voor het plan waren de
verhoogde sterfte in de zomer van 2003 in Frankrijk en de hittegolven van 2005 en 2006 in
Nederland.
Waarschuwing
Het plan bevat maatregelen waarmee instellingen, zorgverleners, maar ook vrijwilligers en
mantelzorgers, zich kunnen voorbereiden op een periode van aanhoudende hitte en adequaat
kunnen handelen. Zo is geregeld dat er een algemene waarschuwing uitgaat naar de bevolking
als er grote kans is op een hittegolf (vijf of meer dagen boven de 27 graden). Het RIVM
heeft hiervoor samen met het KNMI een waarschuwingssysteem opgezet. Ook is er
informatiemateriaal gemaakt met praktische aanwijzingen om de hitteperiode zo goed
mogelijk te doorstaan. Voor instellingen en zorgverleners is deze informatie speciaal
gericht op beheersing van de binnentemperatuur en aanpassing van de zorg. De GGD'en zetten
regionale steunpunten op waar alle zorgpartijen en burgers terecht kunnen met vragen.
Uitvoering
Het plan is opgesteld door het ministerie van VWS, het RIVM, het Nederlandse Rode Kruis,
ActiZ en GGD Nederland. In haar begeleidende brief aan de Kamer benadrukt de
staatssecretaris dat deze partijen een grote rol spelen bij de uitvoering; VWS speelt een
faciliterende rol. Uitgangspunt van het plan is dat instellingen en zorgverleners instaan
voor de kwaliteit van de zorg, ook als het warm wordt.
Tip: Heeft U het warm ? Schaf een ventilator aan of als U zelf niet meer kunt, vraag
iemand zo'n apparaat te kopen en laat 'm de gehele dag draaien. Ramen en deuren
dichthouden. Vanaf 30 euro heeft U er al 1 !
Praktisch zijn ook de handventilators; te vergelijken met waaiers, alleen dan op stroom !
En drink ! Drink ! Drink water !
Oproep: Verantwoordlijken voor en
van <Tafeltje Dek Je" !!! in Nederland.
"Tafeltje Dek Je" zou moeten
heten "Tafeltje Ontdek Je" ! SLOWFOOD NEDERLAND: spoed : werk aan de winkel !
Doe net als de Italianen: organiseer en discussier over Gezonde Voeding voor Behoeftigen !
Afgelopen week had ik het " genoegen" 2 dagen mee te eten bij Senioren in een
aanleuningwoning in het zogenaamde Hoge Noorden van Nederland. MIJN MAAG IS NU NOG VAN
SLAG !
Dag 1 : een half pond kruimige doorgekookte
aardappelen, snotterige, vieze groene snijbonen, een schoenzool stuk vlees, rabarber (was
lekker en vers !) en een chemisch smakend vanilletoetje met dikke klonters (jak..).
Dag 2: overvette heropgewarmde kleffe
patat, snotterige ronde Parijse worteltjes, een vreemde soort chemisch smakende burger van
onbestendige kleur, en een zeer chemisch smakend carameltoetje (jak..).
Lange leve Nederland als je " oud
wordt " en niet alles meer kunt. In het GroeneHartZiekenhuis krijg je ''snacks"
om aan te sterken…..in de vorm van gevulde koeken en in een aanleunwoning krijg je zo
goed als verrot eten……
Bon Appetit……
xxx
Ps: …en maar klagen dat de Gezondheidskosten zo uit de hand lopen; vindt U dat gek ?
Ik niet.
Weer bevestigd via onderzoek: het
Mediterrane Menu is goed voor het hart !
Een overvloed aan groenten, fruit en noten,
niet teveel kaas en vlees; dit alles besprenkeld met olijfolie en wijn. Dit
wereldwijde dieet is bekend om de anti-hart-en bloedvatproblemen, anti-kankerproblemen en
anti-dikte problemen en is weer het object geweest van een nieuw onderzoek wat gedaan is
in Barcelona door <. Prevencion con Dieta Mediterranea (PREDIMED) : Ramon Estruch en
medewerkers van het ziekehuis van Barcelona.
Estruch R.: "Effect of a traditional
Mediterranean diet on lipoprotein oxidation: A randomized, controlled trial" Archives
of Internal Medicine. 2007, Volume 167, Pages 1195-1203
http://www.lanutrition.fr/Le-régime-méditerranéen-bon-pour-le-cœur-n-1706.html
xxx
Geschiedenis herhaalt zich.....
De geschiedenis herhaalt zich, de farmacie
gebruikt wederom de zwakkeren als proefkonijn. De mensheid heeft niets geleerd van de
wreedheid van 60 jaar geleden.
"The concentration camps were used as
a huge laboratory for human experimentation," says Wolfgang Eckhart, professor of
Historical Medicine at the University of Heidelberg in Germany. During the Holocaust,
Bayer, Hoechst, BASF and other German pharmaceutical and chemical companies combined into
a powerful cartel known as Interessengemeinschaft Farbenindustrie Aktiengesellschaft (IG
Farben). As well as manufacturing everything from the deadly gas used to kill Holocaust
victims, the gasoline used to move war vehicles and the explosives used to bomb enemies
and conquer Europe, IG Farben was also trying its best to put a large number of highly
profitable new drugs on the market and used concentration camp prisoners as human guinea
pigs to do so. Now, over 60 years after the Holocaust, we'd all like to think that society
is above such cruelty, but in reality, human experimentation is still a common practice in
modern medicine. Big Pharma operates by many of the same rules and motives as IG Farben
did, and the test subjects are still the most vulnerable members of society -- the poor,
immigrants, minority groups and children.
http://www.newstarget.com/019193.html
http://www.ronfonteine.com/okt2006/0000000013.htm
Met pensioen ? Denkt U erover te
gaan emigreren ?
Pas op voor de valkuilen van de Nederlandse
Staat. Deze respecteert de Europese Sociale Regelwetgeving niet (1408/71-574/72) van
leeftijd 0-100+. Laat U uitgebreid informeren door AVEM" www.strijdtegenzorgwet.net" avem.link@yahoo.com>.
http://www.fonteine.com/ziektekostenverzekeringen.html
