logo.jpg (7231 bytes)

Google

Deze pagina is verouderd - ontvang onze nieuwtjes per email

 

Neusholte


NeuriŽn goede preventie tegen sinusitis

Volgens Dr J.O. Lundberg (Karolinska Institutet) is neuriŽn een goede manier om sinusitis te voorkomen. Door dit te doen verhoog je namelijk de hoeveelheid stikstof monoxide in je holtes. Rhinosinusitis kan door bacteriŽn, virussen, schimmels en ook door allergieŽn worden veroorzaakt.

http://allergies.about.com/od/sinus/a/aa080102a.htm
http://ajrccm.atsjournals.org/cgi/content/abstract/166/2/144

Uitgebreid rapport over de rol van neuriŽn en ventilatie in de holtes

http://diss.kib.ki.se/2006/91-7140-753-7/thesis.pdf


Neusholte spoelen - goede preventie van verkoudheid

nasalcup.jpg (7229 bytes)

Voor mensen met chronische neusholte onstekingen heeft de Universiteit van Wisconsin nog wat tips mbt het spoelen van de holtes.

http://www.fammed.wisc.edu/research/projects/nasalirrigationinstructions.pdf

Ik heb ook nog wat dichter bij huis gezocht en vond in de cache van Google nog wat Nederlandse info. De mensen uit India noemen het "Neuskannetje (Jala Neti)"

Het dagelijks spoelen van neus en neusholten met de neusspoelset is een eenvoudige,snelle en aangename hygienische maatregel in de yoga traditie. Maar ook als eenvoudighollands huismiddel is het snuiven van zout water al eeuwen in gebruik ter verlichtingvan de symptomen van verkoudheid en griep. In het Sanskriet, de oorspronkelijke taalvan yoga, wordt dit JALA NETI genoemd.De set bestaat uit een kannetje met een lange tuit en een maatlepel. Met de maatlepel meet u gemakkelijk de juiste hoeveelheid keukenzout af. Verder vult u het kannetje met lauw handwarm water. Dit geeft een zogenaamde "isotone" zoutoplossing 0.9% ,dat wil zeggen, precies even zout als uw bloed is. U kunt ook een mengsel van keuken-zout NaCl en zuiveringszout natriumbicarbonaat NaHCO3 gebruiken. Dat laatste mengsel wordt soms plezieriger gevonden

Meer info hier (de site zelf bestaat alleen niet meer):

http://64.233.183.104/search?q=cache:6t7knaYCckwJ:www.nasespuelen.de/englisch/
downloads/Jala_Neti_Set-Dutch.pdf+neusspoelset+JALA+NETI&
hl=nl&gl=be&ct=clnk&cd=1

En nog wat nuttige tips bij een bijholteonsteking

http://www.yoga-ayurveda.be/ned/yoga-ayurveda_zelfzorg_sinusitis.htm


Variant op het Indiase neuskannetje - Nasopure

Een Amerikaanse KNO arts (Dr Hana) heeft een variant van het neuskannetje op de markt gebracht  waarmee je:

  • Pollen, stof, bacteriŽn en virussen uit je neus kunt verwijderen
  • Sinus infecties en verkoudheden kunt voorkomen
  • Allergie klachten kunt verminderen
  • Je smaak en reuk kunt verbeteren
  • Je afhankelijkheid van antiotica en medicatie kunt verminderen

http://www.nasopure.com/



 

 

Thema's

Het hoofdmenu
Nieuws
Mijn weblog
Zoek op onderwerp


100% Fruitreep
Acerola superbes
Acne
Adhd
Afname van mineralen
Afvallen
Afvallen 2
Allergie
Alzheimer - Dementie
Amalgaam
Antikanker dieet
Anti-oxydanten
Anti-oxydanten top20
Artritis
Artrose
Aspartaam
Astma
Autisme
Boeken gezondheid
Borstkanker
Borstvoeding
Broccoli
Candida
ChemicaliŽn
Cholesterol
Cholesterol mythe
Chlorella
Co-enzym Q10
Daglichtlampen
Darmkanker
Depressie
De ziekte ME
Dieet & afvallen
Doodmoe ?
Eczeem
Ei hoort er wel bij
Elektroallergie
E621 - Vetsin
Farmacie
Fatale vetten
Fluor
Fructose
Fructose intolerantie
Geharde oliŽn
Gehydrolyseerd eiwit
Gezond eten 1
Gezond eten 2
Gezonde vetten
Goede boeken
Goed voor hart/bloedvaten?
Groente Top 10
Griep
Griep - verkoudheid
Groene thee
GSM / DECT ellende
Hart
Hoge bloeddruk
Hooikoorts
Huidproblemen
Kanker
Keelontsteking

Kefir

Koffie & caffeÔne
Koolhydraten
Lichttherapie
LuteÔne
Magnetron
Melk sprookje
ME (CVS)
ME en CGT

Migraine
Multiple sclerose

Nachtwerk
Olijfolie
Olijfolie 2
Omega 3
Omega 3 werking
Omega 6
Ontstekingen/infecties
Onsterfelijkheid
Osteoporose
Overgewicht waarom?
Prostaatkanker
Roken
SC darm Dieet
Schijf van vijf
Selenium

Slaapproblemen
Smaak maakt dik ?
Soja gezond?
Spiritualiteit
Spirulina Zee alg
Statines
Statines II
Stevia
Stoelgang
Stress
Suiker = gif
Suikerziekte
Superalgen
Tarwegras
Tarwekiembrood

Tarwekiem olie
Tomaat
Transvetzuren
Umts problemen
Vermoeidheid
Vervuiling
Verzuring
Vetarm = slecht
Vitamine C
Vitamine C dossier
Vitamine D

Voeding bij kanker
Voedingscentrum
Voedingsindustrie
Waarom ziek?
Water = levenskracht
Zink
Zoet maar dodelijk
Zonlicht = noodzaak !
Zuurdesem
Zware metalen
Meer.....



 


View My Stats