Gratis boeken
Tijdens mijn missiewerk kom ik steeds
bijzonder goede boeken tegen die de auteur wil delen met de gemeenschap. Een bijzonder
nobel gebaar en ik zal mijn best doen deze boeken in kaart te brengen. Alle hulp is
uiteraard welkom en auteurs die hun artikelen/boeken willen delen met een groeiende groep
bewustwordende wereldburgers zijn uiteraard welkom. De site zal zich langzaam ontwikkelen
tot een mega informatie site voor mensen die de propaganda van de farmacie, fastfood en
industrie zat zijn en hun gezondheid weer in eigen handen nemen want gemak sloopt de
mens.....
Ron
Voedzame traditionele voeding
De technologie is een geweldige
verbeterende vooruitgang voor diegenen die deze wijs gebruikt en daardoor zijn bevrijding
uit het slavenwerk heeft verkregen, de vrijheid om te reizen, bevrijding van het ongemak
van koude, hitte en vuil; vrijheid van onwetendheid, verveling en onderdrukking. Maar
verder heeft de technologie ons geen bevrijding van ziekte gebracht. De chronische ziektes
in de geïndustrialiseerde landen hebben epidemische proporties aangenomen omdat we door
de oorzaken er van verblind worden – fastfood, gefragmenteerd voedsel, snel-klaar
voedsel, verpakt voedsel, opgedirkt voedsel, geconserveerd voedsel, vervangingsvoedsel
– alle fonkelende luchtbellen waarmee de planken in onze winkels, de markten, de
verkoopsmachines en zelfs de natuurvoedingswinkels gevuld zijn.
Het vooropstelling van dit boek is dat
moderne voedselkeuzes en bereidingstechnieken een radicale verandering zijn van de manier
hoe de mens zichzelf duizenden jaren lang gevoed heeft, en vanuit het perspectief van de
geschiedenis een buitenissigheid weergeeft die niet alleen zijn gezondheid en vitaliteit
erg heeft ingeperkt, maar hem ook op lange duur
vernietigt. En dat de culinaire tradities van onze voorouders en de voedselkeuzes en
bereidingstechnieken van gezonde niet-geïdustrialiseerde mensen zouden moeten dienen als
model en leidraad voor onze eigentijdse eetgewoontes, zelfs en vooral nu in deze moderne
technologische eeuw.
De eerste moderne onderzoeker die een
zorgvuldige kijk op de gezondheid en eetgewoontes van geïsoleerd en traditioneel levende
bevolkingsgemeenschappen wierp was Dr. Weston Price. Gedurende de 1930er jaren reisde Dr.
Price over de hele wereld heen om bevolkingsgroepen te observeren die nog niet met de
beschaving in aanraking waren gekomen, en die geheel op lokaal voedsel leefden. Terwijl de
voedingswijze van deze mensen op vele punten verschillend was, hadden ze ook verschillende
overeenkomsten die bij hun allen
voorkwamen. De bevolkingsgroepen die hij bestudeerde aten bijna zonder uitzondering
rijkelijk zeevoedsel of andere dierlijke proteïnes en vetten in de vorm van vlees en
zuivelproducten; ze schatten de dierlijke vetten hoog in omdat deze absoluut noodzakelijk
zijn voor de gezondheid; en ze aten vetten, vlees, fruit, groenten, peulvruchten, noten,
zaden en onverwerkte granen in hun onverwerkte ongeraffineerde toestand.
Alle primitieve diëten bevatten enkele
rauwe voedselsoorten van zowel dierlijke als plantaardige herkomst. Dr. Price stelde vast
dat in 14 bevolkingsgroepen – vanaf de geïsoleerd levende Ierse tot de Zwitserse
bevolkingen, en vanaf de Eskimo’s tot de Afrikanen - bijna iedere lid van de
bevolking of dorp een zeer goede gezondheid had. Ze waren vrij van chronische ziekte,
tandverval en mentale ziekte; ze waren sterk, stevig en attractief, en ze brachten iedere
opvolgende generatie zonder problemen sterke kinderen voort.
http://www.westonaprice.org/VoedzameTradities_nl.pdf
Inkoopgids 2006
Goede gezondheid begint bij gezond
opgegroeide planten en dieren; en met vlees, eieren, melkproducten, vis, granen,
peulvruchten, fruit en groenten die op een manier verwerkt en verpakt werden dat de
vitamines en mineralen daar in werden behouden of zelfs verhoogd. Goede gezondheid
verlangt ook dat men lege voedselsoorten vermijdt die schadelijk voor ons kunnen zijn,
zoals geraffineerde suiker, witte bloem, de meeste commerciële vloeibare plantaardige
oliën, gedeeltelijk gehydrogeneerde plantaardige oliën en toevoegingen zoals MSG,
gehydrolyseerd proteïne en aspartaam.
Deze brochure werd gemaakt als leidraad
voor de inkopen in de supermarkten en gezondheidsvoedselwinkels en voorziet in algemene
richtlijnen en in specifieke merknamen. We kunnen echter vele merken overzien hebben.
Gebruik de richtlijnen om verstandig gebruik te maken van alle merken die je ter
beschikking staan. We willen je ook aanmoedigen
om alle verwerkte voedsel en fastfood te vermijden en je voedsel zelf te bereiden, zoals
ook de maaltijd op school van je kinderen, en daarbij de best mogelijke en betaalbare
ingrediënten te gebruiken die je maar kunt verkrijgen.
http://www.westonaprice.org/shopping-guide_nl.pdf
De nieuwe bewustzijnverzorgers
De doelstellingen:
Het tijdig via Internet en UniNet
verzamelen, selekteren en distribueren van wereldwijde aan “De Nieuwe Bewustzijns
Verzorgers” gerelateerde informatie.
Het op basis van deze informatie
ontwikkelen van originele ideeën, concepten, hypothesen, theorieën en inzichten.
Het stimuleren van experimenten en
product- c.q. therapieontwikkeling door derden die van deze nieuwe inzichten gebruik
willen maken.
Het centraal stellen van informatie die
kan helpen bij het verhelpen van de oorzaak en niet de symptomen.
http://www.fonteine.com/gezondheid2005.pdf
De primitieve mens en zijn voedsel
Wat zijn de kenmerken van
deze lichamelijke en mentale degeneratie van de moderne mens?
Kort gezegd zijn dat:
tandverval, vervorming van het gehemelte, gebrekkige en / of afwijkende gezichts- en
lichaamsvorm, verminderde efficiënte voortplanting, gebrek aan kracht en
uithoudingsvermogen, weinig weerstand tegen vele infectieziektes en degeneratieve
processen, het veel voorkomen van nerveuze storingen, en een vermeerderd voorkomen van
vele toestanden die in verband kunnen worden gebracht met anti-sociaal gedrag, gebrekkige
mentale beheersing, evenwicht en geluk.
Het tandverval komt zo wijd
verspreid voor, dat bijna iedereen door de een of andere aantasting betroffen wordt. Bij
jonge kinderen blijkt dat minstens 90% er van cariës heeft. Verkleuring van de tanden is
algemeen voorkomend, ten spijte van het uitgebreid gebruik van borstels en
tandpoetsmiddelen. De vervorming van het gehemelte wordt veroorzaakt door de versmalling
er van, en tot bepaalde hoogte door de teruggang van het kaakbot. Bij sommigen komt dit
maar in mindere mate voor, bij andere in zwaardere vorm, maar in het algemeen wordt
iedereen in bepaalde mate er door betroffen.
Deze laatste besproken
vervorming is gedeeltelijk verantwoordelijk voor de vervorming van het algehele gezicht.
De algehele versmalling van het gezicht en vooral die van de neus is in feite zo veel
algemeen voorkomend, dat men dit in de moderne beschaving als een teken van lichamelijke
schoonheid beziet.
http://www.westonaprice.org/traditional_diets/primitievemens_nl.pdf
Superfoods - chlorella en
spirulina
Chlorella and spirulina are truly the
most astounding food sources on planet Earth. In this special report, you’ll learn
about the astonishing health benefits and nutritional achievements of these two foods, and
you’ll see why you need to get these into your diet immediately.
Most people have heard of chlorella and
spirulina, but they don’t really know the details of why these are truly the best
food sources on the planet. For example, did you know that, ounce per ounce, spirulina
contains twelve times the digestible protein of beef? It’s a far better protein than
beef, and it contains a much healthier mineral balance (such as magnesium) that just
isn’t found in beef.
http://downloads.truthpublishing.com/Superfoodsfor
OptimumHealthChlorellaandSpirulina.zip
Rauw eten
FOODS that have ripened and been brought
to a state of maturity by nature cannot consistently be called "raw." The origin
of this word was the effort to describe something that was unfinished, that was crude,
that was rough, or in some way objectionable.
Think of applying this ugly word to a
luscious bunch of purple grapes swinging to and fro in bowers of green. Or to a hickory
nut that has ripened in the top of a mountain tree, whose life-giving properties have been
filtered through a hundred feet of clean, white wood.
Or to a delicious apple, or peach,
reddened, ripened and finished,—nursed in the lap of nature, rocked in her ethereal
cradle, and kissed from the
odorous blossom of infancy on to maturity by the soft beams of the life-giving sun, the
Parent of all light and life. These things are finished, ready for use; they are perfect,
they are not raw, they are done; and when they are cooked they are undone.
http://www.soilandhealth.org/02/0203CAT/
020331christian/christian.pdf
Wai Book on acne and health
problems
- No More Cellulite
- No More Acne
- No More Overweight
http://www.freeacnebook.com/FreeAcneBook.pdf
