Gamma Linoleen Zuur - GLA


logo.jpg (7231 bytes)

Google

Deze pagina is verouderd - ontvang onze nieuwtjes per email

 

Gamma Linoleen Zuur - GLA


Zowel linolzuur als gamma linoleen zuur (GLA) zijn betrokken in de regulatie van veel lichaamsfuncties, inclusief de hormoonregulatie (helpen bij PMS) en het stimuleren van de regeneratie van de huidcellen en helpen ook het huidweefsel vocht vast te houden. Het lichaam kan normaal GLA bouwen uit linolzuur maar door tekorten aan mineralen zoals zink, alcohol en teveel verzadigde vetten kan dit misgaan.

GLA is vooral van belang voor de aanmaak van prostaglandines van het type E1. Die zorgen er bjvoorbeeld voor dat je bloeddruk en je cholesterolgehalte op een goed peil blijven. Verder zijn ze ook betrokken bij de doorbloeding van de organen, je hartfunctie en hebben een vaatverwijdende werking.

GLA wordt ook veel toegepast om goedaardige borsttumoren tegen te gaan. Goede alternatieve bronnen zijn dan:

- Teunisbloemolie
- Bernagieolie / borageolie
- Spirulina (Zoutwater alg)
- Pitten van zwarte bessen

Bernagieolie bevat tot 24% gammalinoleenzuur (GLA), een omega 6-vetzuur. Bernagieolie is daarom belangrijk voor de optimalisering van een hele reeks belangrijke functies in het menselijk lichaam: waterhuishouding, inwendige secretie... Bernagieolie heeft ook een invloed op de huid, haren en nagels. Deze olie wordt ook wel borage olie genoemd.

Symptomen van PMS zijn:

  • gespannenheid
  • opgeblazen gevoel
  • depressiviteit
  • wisselende stemmingen
  • irritaties
  • gezwollen en pijnlijke borsten
  • hoofdpijn
  • dwangmatig eten
  • krampen
  • huiduitslag
  • gewichtstoename
  • duizelingen
  • acne
  • rugpijn en vermoeidheid

Ron


Teunisbloemolie - Kruidenvrouwtje

Teunisbloemolie mag je niet gebruiken als je last hebt van epilepsie of manische depressiviteit. Het gebruik van corticosteroÔden verstoort de werking van teunisbloemolie waardoor het gebruik van teunisbloemolie geen effect zal hebben. Teunisbloemolie kun je uitwendig toepassen bij de volgende klachten:
  • huidschilfers
  • roodheid van de huid
  • eczemen
  • psoriasis
  • droge huid

http://www.kruidenvrouwtje.nl/middelen/teunisbloemolie.htm


Teunisbloemolie - Gezondaanhuis

De GLA in Teunisbloemolie is een Omega-6 vetzuur. Omega-3 en Omega-6 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die het lichaam nodig heeft maar niet zelf kan produceren. dus moeten zij via de voeding worden opgenomen. Het lichaam zet essentiŽle vetzuren om in "lange keten meervoudig onverzadigde vetzuren" -LCP’s- welke deel uitmaken van de membranen rondom en in iedere levende cel van het lichaam.Omdat er zeer weinig voedingsbronnen zijn van GLA. moet het lichaam dit meestal produceren via een omzetting van Linolzuur. een essentieel vetzuur dat wordt gevonden in zaden. noten en plantaardige oliŽn. Deze omzetting kan minder efficiŽnt worden door factoren zoals dieet. leeftijd. alcohol en een teveel aan verzadigd vet. GLA beÔnvloedt de Prostaglandines -de zogenaamde celregelaars- die een rol spelen bij een breed scala aan lichaamsfuncties. inclusief celgroei en de reproduktieve cyclus. Op deze manier zijn zij betrokken in het helpen handhaven van vele processen in het lichaam.

http://www.gezondheidaanhuis.nl/viewimage.asp?productid=2118


Bernagie olie

Bernagie (Borago Officinalis), ook bekend als Komkommerkruid, wordt in de kruidengeneeskunde gebruikt tegen aandoeningen van longen en luchtwegen. De zaden van Bernagie bevatten een olie, die zeer rijk is aan gamma linoleenzuur, GLA.

Werking: Meervoudig onverzadigde vetzuren zijn voor de gezondheid onder meer van belang als grondstof voor de synthese van prostaglandinen en andere regulatiestoffen. Prostaglandinen zijn hormoonachtige biochemische boodschappers in ons organisme. Sommige prostaglandinen, vooral die welke van belang zijn voor een goed verloop van het menstruatieproces en -cyclus, worden gevormd uit GLA, gamma-linoleenzuur. Deze stof wordt door ons lichaam eerst zelf gemaakt van het linolzuur uit onze spijsoliŽn.

http://www.vitaliteit-service.nl/a26.html


Teunisbloemolie en bernagieolie

Normaal wordt linoleenzuur omgezet in GLA maar dit wordt bemoeilijkt bij leverstoornissen, diabetes, te hoog cholesterolgehalte, gebruik van alcohol, ouderdom, cortisonegebruik, tekort aan vitamines, virale infecties, hormonaal onevenwicht.

Bevordert de aanmaak van de ‘goede’ prostaglandine E1, en verbetert de verhouding tot de ‘slechte’ prostaglandine E2, vooral in combinatie met een olie rijk aan omega 3, en draagt aldus bij aan:

        Preventie arteriosclerose, hart- en vaatziekten zoals trombose, embolie, infarct, te dik bloed, verhoogde cholesterol, te hoge triglyceridengehalte, hoge bloeddruk, vaatspasmen, ziekte van Raynaud, angina pectoris, migraine.

        Nuttig bij auto-immuunziekten vb reumatoÔde artritis, ziekte van Crohn, fibromyalgie, MS, astma, hooikoorts, allergieŽn, kanker en bij CVS, ME; spastisch colon.

        Bevordert het vrouwelijk hormonaal evenwicht (oestrogenen, progestagenen en maakt minder gevoelig voor prolactine) en is nuttig bij premenstrueel syndroom, onregelmatige menstruatie, uitblijven van menstruatie, sterke menstruele bloeding, borstcysten, goedaardige borsttumoren, vruchtbaarheidsproblemen bij man en vrouw, endometriose, vochtophoping tijdens premenstruele periode, menopauzale klachten.

        Regelt voeding, elasticiteit, vochtinbreng, talgproductie en herstel van de huid en is nuttig bij eczema, droge huid, schilferige huid, vroegtijdige huidveroudering en –verslapping, rimpels, slechte wondheling, acnť, huidontsteking, haaruitval, jeuk.

        Verbetert het geestelijk evenwicht, de gemoedstoestand, het gevoel van welzijn en is kalmerend; nuttig bij ADHD, depressiviteit, prikkelbaarheid, gedragsstoornissen, alcoholisme.

        Bevordert de speeksel- en traanproductie en is nuttig bij droge ogen, droge mond, syndroom van SjŲgren.

        Ondersteunt de pancreas in zijn insulinewerking en kan bij diabetes de behoefte aan insuline verminderen.

       Bevordert de prikkelgeleidingssnelheid van perifere zenuwen en is nuttig bij diabetische neuropathie.

        Beschermt de lever en verbetert de leverfunctie en is nuttig bij leverstoornissen door alcoholgebruik, leververvetting, leverdegeneratie.

        Beschermt het maagslijmvlies tegen het ontstaan van maagzweren o.a. bij gebruik van niet-steroÔdale ontstekingsremmers.

        Bevordert de afbraak van “bruine” vetten o.a. voor warmte-energie en is nuttig bij overgewicht, vermoeidheid en spierzwakte.

http://www.geocities.com/lucasvo/


Internationaal


Teunisbloem olie remt borstkanker gen

Gamma-linolenic acid (GLA), one of the fats in evening primrose oil and several other plant oils, inhibits action of Her-2/neu, a cancer gene that is responsible for almost 30 per cent of all breast cancers, reported US researchers yesterday.

The team from Northwestern University also found that when they treated breast cancer cells that overexpressed Her-2/neu with GLA there was a 30- to 40-fold increased response in the cells to the drug Herceptin (trastuzumab), a commonly used treatment for this cancer.

http://nutraingredients.com/news-by-health/news.asp?id
=63664&idCat=120&k=primrose-oil-fatty


Gamma-Linolenic Acid

Gamma-linolenic acid (GLA) is the second fatty acid in the omega-6 family. It has 18 carbons and three double bonds (with the first double bond positioned six carbons from the end). The third fatty acid in the omega-6 family is dihomo-gamma-linolenic acid (DGLA) with 20 carbons and three double bonds. Next comes arachidonic acid (AA) with 20 carbons and 4 double bonds. The Series 1 prostaglandins are made out of DGLA and the Series 2 prostaglandins are made out of AA. Thus, GLA is an important transition product for the production of these prostaglandins.

GLA is found in small amounts in organ meats and in certain seed oils such as evening primrose oil, borage oil, and black currant oil. Hemp oil also contains GLA but this oil has no history of consumption by humans. The percentages of GLA in these specialty oils are as follows:

Evening Primrose Oil 10%
Black Currant Oil 17%
Borage Oil 23%

http://www.westonaprice.org/knowyourfats/gamma-linolenic.html


 

 


100% Fruitreep
Acerola superbes
Acne
Adhd
Afname van mineralen
Afvallen
Afvallen 2
Allergie
Alzheimer - Dementie
Amalgaam
Antikanker dieet
Anti-oxydanten
Anti-oxydanten top20
Artritis
Artrose
Aspartaam
Astma
Autisme
Boeken gezondheid
Borstkanker
Borstvoeding
Broccoli
Candida
ChemicaliŽn
Cholesterol
Cholesterol mythe
Chlorella
Co-enzym Q10
Daglichtlampen
Darmkanker
Depressie
De ziekte ME
Dieet & afvallen
Doodmoe ?
Eczeem
Ei hoort er wel bij
Elektroallergie
E621 - Vetsin
Farmacie
Fatale vetten
Fluor
Fructose
Fructose intolerantie
Geharde oliŽn
Gehydrolyseerd eiwit
Gezond eten 1
Gezond eten 2
Gezonde vetten
Goede boeken
Goed voor hart/bloedvaten?
Groente Top 10
Griep
Griep - verkoudheid
Groene thee
GSM / DECT ellende
Hart
Hoge bloeddruk
Hooikoorts
Huidproblemen
Kanker
Keelontsteking

Kefir

Koffie & caffeÔne
Koolhydraten
Lichttherapie
LuteÔne
Magnetron
Melk sprookje
ME (CVS)
ME en CGT

Migraine
Multiple sclerose

Nachtwerk
Olijfolie
Olijfolie 2
Omega 3
Omega 3 werking
Omega 6
Ontstekingen/infecties
Osteoporose
Prostaatkanker
Roken
SC darm Dieet
Schijf van vijf
Selenium

Slaapproblemen
Smaak maakt dik ?
Soja gezond?
Spiritualiteit
Spirulina Zee alg
Statines
Statines II
Stevia
Stoelgang
Stress
Suiker = gif
Suikerziekte
Superalgen
Tarwegras
Tarwekiem olie
Teflon antiaanbak pan
Tomaat
Transvetzuren
Umts problemen
Vermoeidheid
Vervuiling
Verzuring
Vetarm = slecht
Vitamine C
Vitamine C dossier
Vitamine D

Voeding bij kanker
Voedingscentrum
Voedingsindustrie
Water = levenskracht
Zink
Zoet maar dodelijk
Zonlicht = noodzaak !
Zuurdesem
Zware metalen

 


View My Stats