Een goede vriendin van mij blijft roken
omdat dit bij haar het dopamine niveau op peil zou houden. Ik ben dus op zoek naar
alternatieven die hetzelfde kunnen doen. Heb je dus suggesties voor deze pagina mail me dan even.
Als dopamine laag dan is je prolactine hoog
(en vice versa). Dit hoge prolactine niveau wordt weer gekoppeld aan PMS achtige klachten
zoals gewichtstoename, libido verlies, hoofdpijn, depressie, angstgevoelen en agressie.
Ron
Wat is Dopamine ?
Dopamine of
2-amino-3-(3,4-dihydroxyfenyl)propaanzuur is een verbinding die fungeert als
neurotransmitter (en soms als hormoon) op verschillende plaatsen in het lichaam. Dopamine
ontstaat door decarboxylatie uit Dopa, dat in organismen wordt gevormd door oxidatie van
het aminozuur tyrosine. Het komt in het menselijk en dierlijk organisme ook voor als een
precursor van de hormonen adrenaline en noradrenaline, dat daaruit door hydroxylering kan
ontstaan. Het speelt een grote rol bij het ervaren van genot, blijdschap en welzijn. In de
hersenen zijn zenuwbanen aanwezig die gevoelig zijn voor deze transmitter zoals de
voorhoofdskwab en de basale ganglia.
Sigaretten spelen feilloos in op de
behoeften van het gestoorde brein. Zo verhoogt nicotine de afgifte van de hersenstof
dopamine, onder andere in de hersenschors in het voorhoofd. Daarmee vullen sigaretten het
dopamine-tekort aan waarmee schizofreniepatiënten kampen, en verzachten symptomen als een
vlak gevoel en verlies van initiatief. Door een andere hersenstof (acetylcholine) na te
bootsen, vermindert nicotine bovendien problemen met denken en concentreren. Mensen met
schizofrenie, Alzheimer of een aandachtsstoornis proberen hun concentratie op te vijzelen
met koffie en een sigaret. Loonen: 'Roken lijkt voor velen een vorm van zelfmedicatie.'
Nicotine is een verslavende en opwekkende
stof, die binnen tien seconden na het nemen van het eerste trekje in de hersenen komt.
Nicotine laat de bloedvaten vernauwen en het hart sneller kloppen. Als de nicotine de
hersenen heeft bereikt, stimuleert de stof daar de productie van extra dopamine. Dopamine
regelt het ervaren van plezierige gevoelens. Als door te roken extra dopamine wordt
aangemaakt, wordt de normale aanmaak verstoord. Het plezierige effect van meer dopamine en
de snelle opname en afbraak van nicotine zorgen ervoor dat iemand die begint met roken
snel verslaafd raakt. Op een gegeven moment hebben rokers de nicotine nodig om zich
"normaal" te voelen. Omdat nicotine zo snel opgenomen en afgebroken wordt,
krijgen rokers al heel snel nicotine - ontwenningsverschijnselen. Soms al vrij snel na het
roken van de laatste sigaret. Deze behoefte aan nicotine vertalen rokers in trek in een
sigaret. Als deze trek wordt bevredigd, ervaren rokers dit als ontspannend. De ontspanning
die wordt ervaren, bestaat eigenlijk uit het tegengaan van ontwenningsverschijnselen. Dit
is de lichamelijke verslaving. Roken veroorzaakt ook geestelijke verslaving. Roken hoort
voor rokers vaak bij bepaalde momenten: 's morgens bij de koffie, voor een lastige
vergadering, bij verdriet, ruzie of spanningen, 's avonds na het eten of na de seks. Het
ontwennen van
het roken vraagt serieuze voorbereiding en een doordachte aanpak.
" I have a worry. My worry is that
anti-depressant, such as SSRIs and Prozac. Over 100 million description for
anti-depressant is written every year in U.S.A. These drugs are going generic, they are
seeping around the world. What anti-depressant does is that it raises the level of
serotonin, and by raising the serotonin level, it suppress the level of dopamine circuit,
which associated to romantic love. Anti-depressant not only suppress the dopamine level,
it also kills the sex-drive." (Helen Fisher, in TED Talks)
In 2016, the government announced a new
regulation called "Statutory Instruments 2016 No. 201, The Control of Maintained
psychology Regulations". This regulation declares that all babies diagnosed with a
genetic predisposition to depression are considered as a dangerous breed, therefore their
parents were directed to implant "BRAIN AID" into these children for a happier,
safer life.
My film is about a relationship between a
girl with brain-implant and her boyfriend whose
psychology has never been treated, set in 2030.
Ellenbroek en zijn collega’s van
psychoneurofarmacologie doen, samen met onderzoekers van de afdelingen psychiatrie en
antropogenetica van het UMC St Radboud, onderzoek naar verslaving. Verschillende stoffen
zijn in verschillende mate verslavend, maar of het nu om alcohol, cocaïne of heroïne
gaat: altijd speelt de neurotransmitter dopamine een belangrijke rol. De aanmaak van
dopamine wordt gestimuleerd wanneer je dingen doet die leuk zijn. Seks bijvoorbeeld is een
krachtige stimulus van het dopaminerge systeem, het systeem dat zorgt voor de productie en
transport van dopamine in de hersenen. Veel en veel sterker echter is het effect van
drugs: een dosis cocaïne jaagt het dopamine-niveau in het brein op tot hoogten die zonder
een dergelijk middel niet te bereiken zijn.
Goed nieuws kreeg de kinderneurologe met de
uitslag van de CIT scans in het AMC, waarmee dopamine-producerende cellen zichtbaar worden
gemaakt. Er is bij deze kinderen geen sprake van een neuro-degeneratief probleem, zoals
bij de ziekte van Parkinson, waarbij de hersencellen in de substantia nigra wezenlijk
veranderen. Het tekort in de dopamine-aanmaak wordt bij deze kinderen waarschijnlijk
veroorzaakt door een enzymdefect. Hierdoor kan het vanuit voedsel verkregen aminozuur
tyrosine in de zenuwcellen van de hersenen niet worden omgezet in L-dopa en uiteindelijk
in dopamine. De officiële benaming voor deze afwijking is
tyrosine-hydroxylase-deficientie, kortweg TH-deficientie genoemd. Een stofwisselingsziekte
dus.
Koerswijziging Parkinson onder zoek
misschien noodzakelijk
Niet een tekort aan dopamine is
verantwoordelijk voor het geheel of gedeeltelijk verlies van het reukvermogen bij mensen
met de ziekte van Parkinson, maar juist een teveel van deze stof. Dat blijkt uit onderzoek
van dr. Piet Hoogland en Evelien Timmermans van de afdeling anatomie van het VUmc. De twee
onderzoekers zijn verrast over het resultaat van de studie. “Het werpt een compleet
nieuw licht op het onderzoek naar de mogelijke oorzaak van de ziekte van Parkinson”,
zegt Piet Hoogland.
Dopamine speelt een rol bij de
ontvankelijkheid voor verslaving
Hoe interessant hij rattenhersenen ook
vindt, het doel is: meer kennis over het menselijk brein. “Samen met onderzoekers bij
psychiatrie kijken we momenteel bij mensen naar gen/omgevingsinteracties die een rol
spelen bij het ontstaan van alcoholisme. Die studie is een direct gevolg van onderzoek dat
we hebben gedaan bij ratten. Daar hebben we vastgesteld dat de aanmaak van de
neurotransmitter dopamine een rol speelt bij de ontvankelijkheid voor verslaving; nu richt
onze aandacht daar ook op bij mensen. Als je zou kunnen vaststellen: jij hebt een verhoogd
risico om verslaafd te raken, zou je daar rekening mee kunnen houden in je leefwijze. Het
zoeken is nu naar de genetische en vroege omgevingsfactoren die samen tot dit verhoogde
risico leiden.”
Stichting voor kinderen met
ontwikkelingsachterstand door Dopamine tekort. Het "Dr. De Rijk Syndroom" ofwel
"Tyrosine Hydroxylase Deficientie" is een stofwisselingsziekte welke voorkomt in
de hersenen.
De symptomen zijn:
- Aanvankelijk goede ontwikkeling die niet
doorzet.
- Opvallende bewegingsarmoede.
- Kinderen worden stijf in armen en benen en slap in de romp waar bij er vaak gedacht
wordt aan spasticiteit.
- Maskergelaat.
- De kinderen zijn makkelijk prikkelbaar.
- Er lijkt een relatief goede verstandelijke ontwikkeling te zijn bij een slechte
ontwikkeling van de motoriek.
- Niet op gang komen van de spraak.
Soms speeksel vloed.
- Zwangerschap en geboorte geven geen verklaring voor de problemen.
Bij het kiezen van nieuwe dingen komt
dopamine vrij, waardoor nieuwe keuzes goed voelen. Fabrikanten maken hier slim gebruik van
door hun producten in een nieuw jasje te steken. Je zult dan geneigd zijn om je vertrouwde
merk te laten staan, om een gokje te wagen met het vernieuwde product.
Antagonisten doen het tegenovergestelde:
deze stoffen binden wel aan de receptor, maar blokkeren deze voor de echte
neurotransmitter en oefenen geen stimulerende functie uit. Mensen met schizofrenie krijgen
dopamine-blokkeermiddelen, omdat zij vaak een teveel aan deze neurotransitter hebben
Bij angst worden grote hoeveelheden
dopamine afgescheiden die zorgen voor een fixatie op de bron van de vrees en het
klaarmaken van de spieren voor een snelle reactie. In die zin reguleert dopamine de
wildere effekten van andere stimulerende peptiden zoals adrenaline en noradrenaline, door
alertheid met concentratie te verbinden. Vitamine B6 en magnesium zijn essentiëel voor de
aanmaak van dopamine. Het zoetmiddel Aspartaam zou de concentraties dopamine verlagen.
A relative new therapy to help stop smoking
has now become available. Stop smoking magnets are a form of auricular therapy, which is
the science of applying acupuncture to the ear. As auricular therapy devices, these
magnets, which are 24 karat gold plated, are similar in effect to acupuncture. These two
powerful yet small bio-magnets worn on the upper ear, the gentle yet precise pressure
created by these magnetic anti smoking aids, stimulate specific nerve points in the
smoker's ear. By applying this gentle acupressure, these magnets induce the production of
the neurotransmitter dopamine in the smokers' brain. Dopamine is a natural chemical
produced by the human brain producing feelings of calm, pleasure and satisfaction. Stop
smoking magnets encourage the production of this natural brain chemical and reduce the
desire to smoke in the process, slowly eliminating the smokers need to light up.
Voeding die dopamine verhoogt
A three ounce serving of fish, red meat,
chicken, turkey or eggs boosts dopamine/norepinephrine in less than 30 minutes. Beans and
legumes, fermented soy like tempeh and miso, and beverages like coffee (found to speed up
transmitters, speed thoughts, improve reaction time and mental functioning and enhance
mood after a 20 year study.), black tea, green tea and milk all boost dopamine and
norepinephrine. Seeds and nuts such as sunflower, pumpkin and milk thistle also boost
dopamine and norepinephrine levels. Herbs that raise dopamine levels include ginseng,
nettles, red clover, fenugreek, dandelion and peppermint
Craig Kennedy, PhD Male Aggression
and Reward in the Brain
Aggression in male mice is linked to the
brain's reward centers much as food,
sex, and drugs are.
Dopamine tekort zorgt voor accute
stress
Dopamine plummets after orgasm. Here
scientists artifically induced a dopamine drop in a healthy, extraverted, very well
functioning 21-year-old medical student, without even minor psychological difficulties or
psychiatric disorders in his family.
New experiences activate the brain’s
reward system, flooding it with dopamine and norepinephrine. These are the same brain
circuits that are ignited in early romantic love, a time of exhilaration and obsessive
thoughts about a new partner. (They are also the brain chemicals involved in drug
addiction and obsessive-compulsive disorder.)
Natural High - The Difference
Between Winning & Losing
Hersenen werken beter op verhoogde
dopamine
Positive affect systematically influences
performance on many cognitive tasks. A new neuropsychological theory is proposed that
accounts for many of these effects by assuming that positive affect is associated with
increased brain dopamine levels. The theory predicts or accounts for influences of
positive affect on olfaction, the consolidation of long-term (i.e., episodic) memories,
working memory, and creative problem solving. For example, the theory assumes that
creative problem solving is improved, in part, because increased dopamine release in the
anterior cingulate improves cognitive flexibility and facilitates the selection of
cognitive perspective.
How cocain make you addicted? That why you
should care about the saying no drug today
Dopamine gekoppeld aan iets
najagen, flinke terugval na sex
While Dopamine is a neurochemical
associated with “goal seeking,” and “craving,” with a similar
molecular structure to morphine. Prolactin tends to be conversely tied to levels of
Dopamine. All addictive substances increase, which is why they're addictive. Organically,
the largest discharge of Dopamine, occurs during the lead up to orgasm. It is believed
that this is what causes human beings to participate in sexual activity, with such zeal,
since the creation of time. Even though Dopamine decreases immediately following orgasm,
hangover symptoms from over-stimulation, may continue for much longer, in fact, weeks.
People usually don’t realize the connection between the trigger of, and lasting
effect of, Dopamine.
Dr. Benjamin Weeks explains how vitamin C
plays a role in the central nervous system health, especially in elderly people, and how
it relates to Parkinson's Disease.
Medicatie - Levodopa
Levodopa (generische of stofnaam) of L-DOPA
(L-3,4-di-hydroxy-phenylalanine) is een tussenproduct in de aanmaak in ons lichaam van
dopamine. Levodopa wordt toegepast als geneesmiddel tegen de ziekte van Parkinson.
Levodopa is een precursor van dopamine en wordt gebruikt om bij de ziekte van Parkinson de
hoeveelheid dopamine in de hersenen te verhogen. Levodopa passeert namelijk
bloed-hersenbarrière, terwijl dopamine deze barrière niet kan passeren. Als levodopa het
centraal zenuwstelsel (CZS) is binnengedrongen, wordt het door het enzym
aromatisch-aminozuur-decarboxylase omgezet in dopamine. Levodopa wordt echter ook buiten
het zenuwstelsel omgezet in dopamine, waardoor er bijwerkingen ontstaan en er bovendien
minder levodopa beschikbaar is binnen het zenuwstelsel.
Methamphetamines affect the brain in
numerous ways. The drug tricks the brain into thinking that extra dopamine is released.
Eventually, the brain shuts down.
