Cholesterol
CHOLESTEROL is van levensbelang!
(de cholesterolmythe ontrafeld)
Cholesterol is een supernuttige,
onontbeerlijke stof.
Hoe zou een voor het leven essentiële stof
ons ziek kunnen maken? Het is de belangrijkste beschermingsfactor van ons leven.
Cholesterol wordt in grote hoeveelheden door de lever gevormd. Het deel wat uit de voeding
komt bedraagt slechts 15 - 25%, en schommelingen in de voeding worden direct door de lever
gecompenseerd. Stijging of daling van cholesterol onder invloed van de inname met de
voeding is slechts van korte duur, na enkele dagen zijn deze veranderingen volledig
gecompenseerd. Ruim 90% van alle cholesterol bevindt zich in de cellen. En om alle
verwarring gelijk weg te nemen; er is maar één cholesterol. Er bestaat geen
"goed" of "slecht" cholesterol; LDL en HDL zijn lipoproteïnen,
transporteiwitten. LDL transporteert cholesterol naar alle cellen in het lichaam, HDL
voert cholesterol terug naar de lever voor hergebruik.
De normaalwaarde is inmiddels zo laag
vastgesteld, dat 80% van de volwassen bevolking gedoemd is om als
"cholesterolpatiënt" door het leven te gaan, en veroordeeld wordt tot
levenslang medicijnen slikken. De optimale normaalwaarde zou 6,4 - 6,7 mmol/liter
bedragen. Een verhoging van 7.5 tot ca 9 is meestal geen behandelingsindicatie. (een
behandelingsindicatie wil niet zeggen verlagen, maar de oorzaak opsporen!)
De lipiden in ons bloed beschermen tegen infecties. Cholesterol is onontbeerlijk voor
gezond oud worden!
Cholesterol is de grondstof voor belangrijke hormonen die het leven reguleren. Het
steroïdhormoon cortisol is wel de belangrijkste, verder worden aldosteron, alle
geslachtshormonen, vitamine-D en galzuren uit cholesterol gemaakt. Cortisolproductie
verhoogt bij sportieve activiteiten, bij stress, bij operaties en brandwonden. Bij fysieke
belasting kan cholesterol stijgen tot wel 10 mmol/l. De cholesterolspiegel is onderhevig
aan sterke schommelingen, afhankelijk van de behoefte. Om afwijkingen vast te stellen
mogen we dus ook niet op één meting afgaan.
Familiaire Hypercholesterolaemie
Tot en met de 19de eeuw hadden leefden mensen met FH juist langer, doordat ze, vanwege de
antioxidant functie van cholesterol, een betere afweer tegen infecties hadden.
Bij FH is er een tekort aan receptoren op
de cel om het cholesterol op te nemen. Doordat de opname te laag is ontstaan er
kankerachtige, knobbelvormige cholesterolafzettingen in alle organen, die operatief
verwijderd moeten worden. Pas in het allerlaatste stadium ontstaat afzetting in het
vatenstelsel.
Invloed cholesterol op ontstaan HVZ
Cholesterol is niet de oorzaak van hart- en vaatziekten! Uit veel onderzoeken is zelfs
naar voren gekomen dat een hoog cholesterol juist beschermt tegen hartinfarcten. Vooral
bij vrouwen is dit nog duidelijker aangetoond. Cholesterol heeft geen invloed op het
ontstaan van arteriosclerose en daaruit volgende hartproblemen. Uit veel post mortem
secties is naar voren gekomen dat het aandeel van cholesterol in atherosclerotische plaque
minder dan 1% bedraagt. De echte oorzaken van aderverkalking zijn erfelijke aanleg,
leefstijl, roken, hoge bloeddruk, diabetes, vetzucht, jicht en chronische stress.
Risico's laag cholesterol:
Een daling van de cholesterolspiegel in het bloed kan leiden tot levensbedreigende schade
aan de gezondheid. Streven naar een waarde lager dan 5.0 mmol/l is dus absoluut niet
wenselijk. Bij een cholesterolwaarde lager dan 5,2 verminderen de cognitieve functies.
Door een verminderde cortisolproductie komt de stressbestendigheid in gevaar. De
glucosestofwisseling raakt verstoord, met gevolgen voor de energievoorziening van de
cellen. Ook de elektrolytenbalans raakt ontregeld, waarbij een teveel aan Kaliumionen het
hart weer in gevaar kan brengen. Verminderde cortisolproductie leidt ook tot een slechter
regeneratievermogen van de cellen, wat een slechtere genezing geeft o.a. na operaties.
Een lagere productie van geslachtshormonen
kan leiden tot impotentie en verminderde vruchtbaarheid. Minder vitamine-D vorming kan
leiden tot osteoporose.Minder productie van galzuren en galzouten, die voor de
uitscheiding van afvalstoffen noodzakelijk zijn. Doordat alle cellen cholesterol nodig
hebben levert een tekort functiestoornissen op, die kankerachtige degeneraties vormen. LDL
vóórkomt kanker! Een cholesteroltekort verzwakt het afweersysteem, bevordert het
ontstaan van kanker, kortom verstoort de hele stofwisseling.
Verlaging cholesterol schadelijk voor de
gezondheid en vaak onnodig.
Tegenwoordig wordt cholesterol afgeschilderd als een uiterst gevaarlijke gifstof voor de
bloedvaten. Het is een gevaarlijke misleiding van de mensen, door bij een lichte verhoging
van de cholesterolspiegel al prognoses te geven van op handen zijnde hartinfarcten. Dit
alles is ontstaan door misleidende onderzoeken en statistieken in de tweede helft van de
vorige eeuw. Mensen worden juist ziek door verlaging van de cholesterolspiegel.
Cholesterolverlagende middelen dringen het aantal hartinfarcten niet terug. Uit grote
bevolkingsonderzoeken en studies is al overduidelijk naar voren gekomen dat
cholesterolverlagende middelen zoals de statines geen effect hebben op het ontstaan van
hart- en vaatziekten. Wel is er een toename van het sterftecijfer geconstateerd van ruim
40% door kanker en 50% door hartfalen. Door met statines de cholesterolproductie in de
lever te verlagen, wordt ook minder Co-enzym Q10 gevormd, dit is een zeer belangrijke stof
voor de cellulaire energievoorziening. Een van de voornaamste bijwerkingen van statines is
spierzwakte….(ons hart is een spier!)
Wat zijn echte risicofactoren?
Tekort aan vitaminen en mineralen een gevaar voor de gezondheid!
Al jaren houden we vast aan een aantal risicofactoren voor hart- en vaatziekten zoals
roken, hoge bloeddruk, cholesterol, diabetes en overgewicht. Maar wist U dat tekorten aan
vitamines en mineralen de kans op hartinfarct of beroerte sterk vergroten? En misschien
wel een veel groter risico vormen? TNO heeft vastgesteld dat meer dan de helft van de
Nederlanders een tekort heeft van vitamines en mineralen. Volgens het Voedingscentrum
hebben we bij een evenwichtige voeding geen extra supplementen nodig. Een evenwichtige
voeding bestaat tegenwoordig niet meer. Het is bijna onmogelijk om alle benodigde
vitamines en mineralen in een optimale hoeveelheid binnen te krijgen. De huidige voeding
bevat nog maar een fractie van wat het vroeger bevatte. En als we kritisch kijken heeft
80% van de inhoud van het winkelwagentje niets te maken met essentiële voeding. En ook is
meer dan de helft van de nutriënten is uit je voeding verdwenen als het op je bord ligt.
Een paar voorbeelden van vitaminetekorten en mogelijke gevolgen:
- Een tekort aan vitamine E is een groter
risico dan hoge bloeddruk en cholesterol samen.
- Een tekort aan vitamine C veroorzaakt o.a. slechtere vaatwanden (scheurbuik). Verlaagt
HDL en verhoogt alle andere vetten.
- Een tekort aan B-vitamines en foliumzuur beperkt de omzetting van homocysteïne.
Alle ziekten ontstaan door te hoge voedselinname en slecht werkende darmen. "Je bent
wat je eet". Je lichaam is helemaal samengesteld uit wat je aan voedsel aanlevert.
Het lichaam is een homeostatisch systeem, d.w.z. het houdt zichzelf in stand en
verstoringen worden gecorrigeerd. "Aangeboren afwijkingen" zijn vaker ontstaan
in de ontwikkeling tijdens de zwangerschap (door de voeding van de moeder), dan door
genetische aanleg.
Laboratorium onderzoek om onze gezondheid
te bepalen:
Homocysteïne
Homocysteïne is een échte risicofactor voor hart- en vaatziekten. Homocysteïne is een
aminozuur dat als tussenproduct ontstaat bij de omzetting van een essentieel aminozuur
methionine uit de voeding naar cysteïne en taurine, onder invloed van vitamine B6, B12 en
foliumzuur. Tekorten hiervan, door een niet evenwichtige voeding, doen het
homocysteïnegehalte stijgen. Het wordt ook verhoogd door roken en veel koffie drinken.
Een teveel aan homocysteïne zorgt ervoor dat de vaten dichtslibben! Homocysteïne
bevordert atherosclerose. Een lichte tot matige verhoging (boven de 14 micromol/liter) in
het bloed geeft al een duidelijke verhoging van de kans op hart- en vaatziekten en ook
Alzheimer. Een optimale concentratie ligt lager dan 7 micromol/liter, hierboven stijgt het
risico exponentioneel. Het homocysteïnegehalte in bloed kan eenvoudig in een laboratorium
bepaald worden. Behandeling is eenvoudig, gelukkig bestaat er nog geen medicijn voor. Met
goede voeding, aangevuld met hoge doses vitamine B6, B12 en foliumzuur, zijn spectaculaire
resultaten bereikt.
CRP
CRP (C-reactief proteïne) is een marker, geen echte risicofactor. D.w.z. als je deze
kunstmatig zou verlagen daalt het risico niet. CRP is verhoogd bij ontstekingsreacties.
Ontstekingen zijn een signaal van uiteenlopende oorzaken. Hart- en vaatziekten, diabetes,
reumatoïde artritis, nierziekten, kanker etc. geven een verhoogd CRP te zien. Het is een
goedkope en eenvoudige test om een verhoogd risico op div. ziekten op te sporen. Een hoog
cholesterol geeft juist bescherming bij een verhoogd CRP.
Lipoproteïne A
Een andere risicofactor is lipoproteïne-A, dit vetzuur is samen met vitamine C nodig voor
het onderhoud van de vaatwanden. Bij verhoging draagt het bij aan atherosclerotische
plaque.
Nuttige adviezen
Een goede gevarieerde voeding rijk aan antioxidanten en goede omega-3 vetzuren, en liefst
koolhydraatarm.
Bij "Light-producten" met 30% minder vet, heb je altijd nog 70% meestal
"verkeerd" vet. Beter is het om de vette snacks helemaal niet te eten en een
verantwoord tussendoortje te zoeken. Het eten van 2 eieren per dag draagt ook bij aan een
daling van het cholesterol door de vorming van galzouten. Een gezonde uitgebalanceerde
voeding is onontbeerlijk voor een gezond lichaam. Veel groenten en fruit, voedingsvezels,
noten, vette vis en knoflook zijn allemaal voedingsmiddelen die ook invloed op het
cholesterol hebben.
Referenties
Prof.Dr. Walter Hartenbach - De Cholesterol Leugen
Artikelen in tijdschrift Ortho www.ortho.nl
PubMed
The International Network Of Cholesterol Skeptics www.thincs.org
www.ravnskov.nu
www.wddty.com
Jetty van der Graaf
Schimmels en verhoogd cholesterol
Dit is heel interessant voor mensen met een
verhoogde cholesterol:
Probiotica
Volgens voormalig WHO-onderzoeker dr.
Antonio Constantini spelen ongewenste schimmels een belangrijke rol bij het
‘dichtgroeien’ van kransslagaderen. ‘Schimmels maken in de darm gifstoffen,
zogenoemde mycotoxinen,’ verklaart Constantini. ‘Sommige mycotoxinen, ondermeer
die van een schimmel die algemeen voorkomt in granen, wekken al in kleine hoeveelheden
ernstige aderverkalking op. In een gezonde, evenwichtige darmflora krijgen zulke
schadelijke schimmels geen kans. Maar als de balans verstoord raakt, gaan ze woekeren,
waardoor er hoge concentraties bloedvat-onvriendelijk gif in het bloed komen. Eén van de
manieren van het lichaam om zich tegen mycotoxinen te beschermen, is de aanmaak van extra
cholesterol. Cholesterol maakt gifstoffen minder schadelijk. Probiotica laten een
cholesterolverlagend effect zien, omdat ze kwalijke darmschimmels en hun gifstoffen
temmen, waarna het lichaam de cholesterolproductie omlaag brengt.’
http://www.menshealth.nl/Gezondheid/DossierProbiotica/Dossier
ProbioticaArtikelenNietVerwijderen/Voordelen.htm
De andere kant van cholesterol
De reguliere kant is zo gefixeerd op het
"slechte" cholesterol dat maar weinig mensen doorhebben hoe belangrijk
cholesterol is voor het lichaam. Hieronder een aantal voorbeelden daarvan. Snapt u meteen
wat het risico is om mensen met een iets verhoogt LDL cholesterol maar even de wereld van
cholesterolremmers in te jagen. Ik praat dan over de mensen die preventief statines gaan
slikken omdat de reguliere big pharma norm dit adviseert.
Cholesterol is nodig !
Cholesterol is zeker geen overbodige stof
voor ons lichaam, het heeft namelijk de volgende zeer belangrijke taken:
• Grondstof voor cortison, aldosteron,
progesteron, testosteron en estradiol;
• Grondstof voor de aanmaak van galzouten (vetvertering);
• Grondstof voor de aanmaak van vitamine D uit zonlicht;
• Activeert de aanmaak van ontstekingsremmende prostaglandines;
• Heeft neurotransmitter eigenschappen (doorgeven van zenuwboodschappen);
• Vormt een onderdeel van de celmembranen - zorgt voor flexibiliteit;
• Is een anti-oxidant.
Bovendien gebruikt het lichaam cholesterol
om voedingsstoffen richting de cellen te transporteren en om overtollige stoffen van de
cellen af te transporteren. Cholesterol is voor ons lichaam onontbeerlijk. Je krijgt
in feite meer klachten door een te laag cholesterolgehalte dan door een te hoog
cholesterol gehalte. Dat wil echter niet zeggen dat een te hoog cholesterolgehalte niet
schadelijk is.
http://www.kruidenvrouwtje.nl/zozitdat/cholesterol-zzd.htm
Cholesterol dissidenten
Auteur: René Steenhorst (Telegraaf)
In het bloed van alleen al ruim 900.000
Nederlanders zit, naar verluidt, zo veel cholesterol dat zij hiertegen geneesmiddelen
gebruiken. Wanneer artsen ook maar een enigszins zorgwekkend cholesterolniveau bij hun
patiënt waarnemen, beginnen zij meestal snel met het voorschrijven van medicijnen. Veelal
zogeheten 'statines', die dat cholesterolpeil omlaag moeten brengen.
Het rotsvaste artsengeloof is namelijk dat
er een direct verband bestaat tussen te hoog cholesterol en het ontstaan van hart- en
vaatziekten. Zij baseren zich daarbij op talrijke wetenschappelijke studies daarover en
slikken vaak zélf ook cholesterolremmers en bloedverdunnende kinderaspirientjes.
Cholesterol heeft dus het imago van een killer. Maar dat is deels onterecht; ons lichaam
kán niet zonder. Cholesterol is een vettige substantie die niet in water (en bloed)
oplost, die wordt aangemaakt in de lever en absoluut nodig is voor de opbouw van de wand
van alle lichaamscellen. Ook is cholesterol essentieel voor de productie van talrijke
hormonen, zoals geslachtshormonen. Cholesterol kan eveneens via voedsel in ons lichaam
terechtkomen. Als we te veel cholesterolbevattende producten consumeren, dan kan een
overdaad aan cholesterol het gevolg zijn.
De productie van cholesterolremmers is een
miljardenindustrie. Als ooit het nuttig gebruik van deze middelen omvangrijk in discussie
zou komen, dan kan een economische ramp voor deze bedrijfstak het gevolg zijn. Misschien
is het wel die angst, gecombineerd met de bedreiging van die rotsvaste
cholesterolovertuiging, die de oorzaak is van het krampachtig reageren op
andersdenkenden...
Zoals op de Duitse chirurg prof. W.
Hartenbach. Al jaren beweert hij dat de anticholesterolcampagne de "meest omvangrijke
misleidingscampagne op medisch gebied is die de wereld ooit gekend heeft". Hartenbach
spreekt in zijn boek 'De Cholesterolleugen' zelfs over "de demonisering van
cholesterol". Hij noemt
cholesterolverlagende middelen ronduit ongezond. De man wordt verguisd door de medische
stand.
Ook de Nederlandse cardioloog P. de Groot
ligt na zijn uitspraken over de veiligheid van cholesterolremmers onder vuur. Het bestuur
van de Nederlandse Vereniging voor Cardiologie hekelt zijn optreden in het tv-programma
Radar, en beschuldigt hem van het in een kwaad daglicht stellen van de cardiologische
beroepsgroep en het veroorzaken van onrust onder patiënten. Dat laatste is hem zéker aan
te rekenen. Volgens de NVVC staan zijn denkbeelden over ernstige bijwerkingen van het
statinegebruik haaks op internationaal heersende opvattingen en afspraken. "Het valt
te overwegen bij eerstvolgende contacten met de
pers vooraf uw mening af te stemmen met de heersende opvattingen binnen de
cardiologie", meldt het bestuur in een brief aan De Groot.
Of cardioloog De Groot nu gelijk heeft of
niet, de wetenschap zal de waarde van zijn woorden in de tijd wegen. Zó behoort te gaan.
Het is niet aan een cardiologenclub om andersdenkenden bijna paternalistisch te dicteren
wat zij wel en niet mogen zeggen.
Speciale dank aan Dhr Steenhorst voor
deze bijdrage. Ik ben blij dat de Nederland media de Cholesterol mythe serieus beginnen te
nemen.
Video - Cholesterol verhaal klopt
niet
Zwitserland heeft hoogste cholesterol en
het laagste aantal doden door hart- en vaatziekten terwijl Australische aboriginals het
laagste cholesterol hebben en de meeste doden door hart- en vaatziekten.....
Dr Malcolm Kendrick
Laag cholesterolgehalte bij ouderen
Van 3572 Amerikaanse mannen die tussen 1900 en 1919 geboren waren werd rond
1972 en 1992 het cholesterolgehalte gemeten. De sterfte werd bijgehouden tot eind
1996. Men verdeelde de mannen naar gelang de hoogte van het cholesterolgehalte in
1992 in vier groepen.De sterfte in de groep met de laagste cholesterolspiegel was het
hoogst.
In de drie andere groepen was het relatieve risico te sterven respectievelijk 28%,
40% en 35% (van laag naar hoog cholesterolgehalte) kleiner t.o.v. de groep met het
laagste cholesterolgehalte. Onder mannen die zowel in 1972 als in 1992 een lage
cholesterolspiegel hadden was de sterfte in de daaropvolgende vijf jaar het grootst.
N.a.v. dit onderzoek mag sterk getwijfeld worden aan het nut van methoden het
cholesterolgehalte te verlagen bij ouderen.
(The Lancet, 2001)
Theo Jonkhart
Boekverslag: de cholesterol leugen
Prof.Dr. Walter Hartenbach
ISBN 90-202-4394-2, € 14.50
Uit het Duits vertaald, 2005
Cholesterolverlaging is een miljardenbusiness voor de farmaceutische industrie,
margarinefabrikanten en artsen die het hele principe niet (willen) begrijpen. In dit boek
levert hij het bewijs dat hart en vaatziekten, atherosclerose niets met cholesterol te
maken hebben. Cholesterolverlagende middelen laten een schrikbarende stijging van het
sterftecijfer zien. Hij geeft een opsomming van referenties en uitspraken en een
duidelijke uiteenzetting van alle andere risico's op atherosclerose, de voor het leven
noodzakelijke nutriënten en de relatie tot cholesterol.
Hoe zou een voor het leven essentiële stof
ons ziek kunnen maken?
Uit alle grote bevolkingsonderzoeken komt
naar voren dat cholesterol géén invloed heeft op de ontwikkeling van atherosclerose of
hartinfarct. Er is een duidelijk verband tussen de verlaging van cholesterol en
significant meer sterfgevallen en een significant grotere kankerincidentie. Feiten die
ervoor pleitten dat cholesterol gezond is, werden bewust verzwegen. Hij geeft in het boek
een duidelijke beschrijving van de werking van cholesterol, een belangrijke en
onontbeerlijke stof voor de gezondheid. Geeft de risico's en gevolgen weer die tengevolge
van een laag cholesterol ontstaan. Veel hormonen en vitamine-D worden uit cholesterol
gemaakt. Iedere cel heeft voortdurend cholesterol nodig om in leven te blijven, bij
verlaging ontstaan orgaanzwaktes en kankerachtige degeneraties. Tekorten hebben invloed op
het stressmanagement, genezen na een operatie, veroorzaken impotentie, osteoporose,
spierzwakte, verstoring mineralenhuishouding.
Normale cholesterolwaarden worden in
statistieken te laag opgegeven waardoor 80% van de volwassen bevolking ziek verklaard
wordt. In het boek wordt alles heel duidelijk uitgelegd, worden goede
"referentiewaarden" verklaard, kortom een boek wat iedereen, artsen en
patiënten, moet lezen om de cholesterolleugen te ontzenuwen en de mensheid voor altijd
weer gezonder te maken.
Jetty van der Graaf
Lage cholesterol waarde gelinkt aan
sneller overlijden
Op Fonteine.com heb ik al eens een pagina
gewijdt aan Japanse studies waarbij juist een laag cholestrol niveau voor een kort
leven zorgt. Dit staat dus haaks op de geldende cholesterol visies. Naast waarschuwingen
uit Japan is er nu een Engelse studie waarbij opnieuw de cholesterol paradox naar voren
komt. Van 10.701 patiënten die te kampen hebben gehad met hartfalen blijkt nu dat diegene
met de laagste cholesterol waardes 1.7 grotere kans hadden om binnen 12 weken te
overlijden ten opzichte van mensen met een normaal cholesterol. De lage cholesterol
voorspellen bij patiënten met hartfalen dus juist een vroegere dood. Uit een andere
studie (Euro Heart Failure survey) gedaan in 115 ziekenhuizen bleek ook al dat er onder
patiënten met een cholesterol onder de 150mg/deciliter bloed de meeste doden vielen.
http://www.canada.com/vancouversun/news/story.html?id=e8528d20-
Twijfels over door overheid VS
aanbevolen cholesterol waarden
Wetenschappers in de VS zeggen in de
oktober uitgave van het journal Annals of Internal medicine dat er niet genoeg solide
wetenschappelijk bewijs is voor de huidige advieswaarden die de overheid twee jaren
geleden heeft vastgesteld.
http://www.nytimes.com/2006/10/17/health/17chol.html
De grote cholesterol leugen
Cholesterol is de grote geldmaker van de
farmaceuten. De propaganda machines draait op volle toeren en de verkopen van statines
(cholesterol verlagers) groeien naar recordhoogtes. Slechts een klein groepje
wetenschappers overziet de gevolgen van deze achterhaalde inzichten.....
Het lijkt precies op de anti-vet campagne
die jaren door de wereld is gevoerd met veel behulp van medici en overheden. De gevolgen
waren dat mensen omschakelde naar een dieet meer granen en snelle suikers die snel energie
leverden maar ook bij een grote groep mensen leidt tot suikerziekte en
onstekingsgerelateerde ziektes.
De cholesterol mythe is een herhaling van
dit verhaal. Zelfde kortzichtigheid en desastreuze gevolgen voor onze gezondheid. Met
statines gaan we ingrijpen op natuurlijke processen en gelijkertijd verlagen we het Q10
gehalte in onze cellen. Q10 regelt oa de energie in cellen en bijvoorbeeld de kracht van
de hartspier maar kan ook woekering bij kankercellen remmen. Dus je begrijpt wel de
effecten over
15 -20 jaar.
Het ergste is nog dat die
"experts" in de jaren 60 hebben gezorgd dat hele volksstammen overgingen van
roomboter op margarine dat vol zat met transvetzuren, de echte gevaarlijk sloper van je
hart en bloedvaten dus zijn zijn medeverantwoordelijk geweest voor veel doden doordat niet
alleen de margarine vol zat met transvetzuren maar ook koekjes, crackers, chips, patat en
melkpoeder. Alles wat "gehard plantaardig vet" bevat, bevat transvetzuren. In
Amerika bevat een portie Franse frietjes als 5-8 gram transvetzuren terwijl al 1-2 gram al
gevolgen kan hebben voor je lichaam.
Dus terwijl de overheid margarine aanraadde
kregen de burgers veel transvetzuren in hun lichaam. Over deze fouten hoor je niemand,
niets geleerd blijkbaar en de laatste jaren is cholesterol het modewoord. Eieren werden in
de ban gedaan terwijl als er 1 voedzaam produkt is dan is het wel een ei, bomvol
aminozuren, mineralen en vitamines. Ik eet elke dag een gekookt omega 3 eitje en mijn
cholesterol is prima hoor. Gewoon gevarieerd eten zonder al die foute geharde vetten en
1-2 lepels koudepersing olijfolie en vette vis en je hart kan nog lang mee.
Laat je dus niet gek maken door dat
Propaganda Centrum in Den Haag. Het zal niet de eerste keer zijn dat men de plank volledig
mis slaat.....
Wapen je tegen deze propaganda door je
kennis te vergroten, ken de feiten zodat je zelf je conclusies kunt trekken.
En voor mij hoort een gezond omega 3 ei
erbij !!
Mijn advies
Darm speelt grote rol bij regulatie
cholesterol in bloed
De darm speelt een grotere rol in het
reguleren van de cholesterol-stofwisseling dan tot nu toe is aangenomen. De darm is niet
alleen betrokken bij de opname van cholesterol uit voedsel, maar ook bij de uitscheiding
van cholesterol uit het lichaam. Ook speelt de darm een rol bij de vorming van het
‘goede’ HDL-cholesterol. Dit blijkt uit onderzoek van Janine Kruit van het
Universitair Medisch Centrum Groningen.
Ophoping van cholesterol in de wand van
bloedvaten is de eerste stap voor
aderverkalking. Een goede regulatie van cholesterol is daarom zeer belangrijk ter
preventie van hart- en vaatziekten. Hierbij is essentieel dat de hoeveelheid van het
‘slechte’ LDL-cholesterol in het bloed niet te hoog wordt. Er is ook
‘goed’ cholesterol, HDL-cholesterol genaamd. Dit heeft een beschermende werking
en dient dus juist wel in voldoende mate in het bloed aanwezig te zijn. De lever is het
belangrijkste orgaan in de regulatie van cholesterol-gehaltes in het bloed.
De meest gebruikte therapie voor mensen met
een te hoog LDL-cholesterol is een behandeling met het medicijn statine. Deze verlagen de
aanmaak van cholesterol in de lever, wat leidt tot een verlaging van het slechte
cholesterol LDL. Sommige mensen reageren echter niet of niet voldoende op deze
behandeling. Daarom is het noodzakelijk om andere strategieën te onderzoeken die de
afvoer van cholesterol in het lichaam reguleren.
Rol van darm
In haar onderzoek ging Janine Kruit na in
welke mate ook de darm invloed heeft op de cholesterolregulatie. Uit haar
dierexperimenteel onderzoek werd duidelijk dat die rol groter is dan tot nu toe gedacht.
Naast de opname van cholesterol uit het voedsel, is de darm ook in staat om cholesterol
direct uit te scheiden. Dit kan leiden tot een verlaging van de hoeveelheid slecht
LDL-cholesterol. Verder blijkt uit haar onderzoek dat niet alleen de lever, maar ook de
darm een HDL-producerend orgaan is. Doordat uit haar onderzoek nu voor het eerst de
invloed van de darm in de cholesterolregulatie zo duidelijk naar voren komt, kan dit
gegeven in de toekomst een rol spelen in de ontwikkeling van nieuwe cholesterolverlagende
medicijnen. Dit kan volgens Kruit betekenen dat dit voor patiënten die nog niet reageren
op de huidige medicatie, een nieuwe mogelijkheid biedt.
Rijksuniversiteit Groningen
Cholesterol, omega-3 en
gezonde voeding
Miljoenen jaren lang, sinds het Paleolithicum, kende de menselijke
voeding een veel evenwichtiger vetinname, met meer omega-3 vetzuren
en minder omega-6 vetzuren. ‘De verhouding n-6/n-3 lag zeer laag, ze
benaderde de 1/1’, legt Artemis Simopoulos (The Centers for Genetics,
Nutrition and Health, USA) uit, ‘maar op 150 jaar, en vooral in de
laatste decennia, kende ze een sterke toename en nam ze in de meeste
streken, in Europa, de Verenigde Staten en China, buitensporige
waarden aan.’ In China, dat meer en meer westerse levensgewoontes
aanneemt, ontstaan nieuwe gezondheidsproblemen. Dat blijkt uit de
‘Chinese Nutrition and Health Study’, die aantoont dat dyslipidemie
(problemen met de bloedvetten) reeds een belangrijk deel van de
bevolking treft: 18 à 30%, afhankelijk van de leeftijdsgroep.
Verschillende presentaties bevestigen het belang van een goede inname
van omega-3 vetzuren, en vooral van een evenwichtige verhouding
tussen n-6 en n-3. Meer dan de cholesterol in de voeding en het bloed
is het deze verhouding die, als ze verhoogd is, nauw verbonden is met
een toegenomen risico op aandoeningen, zowel wat hart en bloedvaten
als wat de hersenen betreft. Op basis van gegevens uit 65 Chinese
districten toont Junshi Chen (Chinese CDC, Beijing) aan dat omega-3
vetzuren een beschermend effect hebben, zelfs wanneer de voeding
weinig vetten bevat en het cholesterolgehalte laag is. Eigenlijk
wordt het steeds duidelijker dat er niet enkel goede cholesterol
bestaat, maar dat bloedvaten in een goede, gemiddelde of slechte
gezondheid kunnen verkeren, en dat dat verband houdet met het type
van vetzuren in de voeding.
‘In de afgelopen eeuw hebben we een toename gekend van de
lichaamsomvang en van de cardiovasculaire ziekten’, benadrukt Michael
Crawford (London Metropolitan University, Verenigd Koninkrijk), ‘deze
eeuw zal gekenmerkt worden door het verschijnen van neurologische
stoornissen, antisociaal gedrag, geweld en een verlaging van het
intelligentiequotiënt’, vervolgt deze breinspecialist. Tenzij we het
middel vinden om de hersenen op een correcte manier te voeden… Een
betere samenstelling van de vetzuren in de voedingsketen kan een
essentiële rol spelen.
Andere factoren op het vlak van de gezondheid
De antioxidanten, een grote familie van elementen die in de natuur
aanwezig zijn (carotenoïden, flavonoïden, selenium…) zijn eveneens
minder aanwezig in de moderne voeding. Hun heilzame werking is echter
meer en meer bewezen, in het bijzonder op het vlak van kanker en
hersenveroudering. Bovendien beschermen ze de omega-6 en omega-3
vetzuren tegen oxidatie, waardoor de vorming van mogelijk giftige
samenstellingen zoals de peroxiden wordt verhinderd. ‘Een gevarieerde
inname van antioxidanten maakt het mogelijk de nadelige effecten
tegen te gaan die inherent zijn aan de vorming van peroxiden tijdens
het bereiden van voedingswaren’, legt Peter Surai (Scotland and
Glasgow University, Verenigd Koninkrijk) uit.
Ook de probiotiotica, levende micro-organismen die heilzaam zijn voor
de gezondheid, en de prebiotica – componenten die de goede bacteriën
van het spijsverteringskanaal voeden – lijken veelbelovend, vooral
in domeinen zoals de verlaging van het risico op dikkedarmkanker, de
verbetering van het immuunsysteem en allergieën.
Specialisten hebben eveneens het belang onderstreept van lichamelijke
activiteit, zowel voor de cardiovasculaire als de mentale gezondheid.
Zo tonen recente studies aan dat regelmatige lichamelijke activiteit
bij oudere mensen in verband wordt gebracht met een vertraging van
het afnemen van de werking van het centrale zenuwstelsel. Laura
Podewils (US Public Health Service, USA) heeft, op basis van de
‘Cardiovascular Health Cognition Study’ die uitging van meer dan 9000
personen, aangetoond dat lichamelijke activiteit een beschermend
effect had tegen dementie, in het bijzonder de twee meest voorkomende
vormen ervan: Alzheimer en de cerebraal-vasculaire dementie.
Geoptimaliseerde voeding
Voeding en lichamelijke activiteit zijn twee belangrijke hefbomen om
de grote uitdagingen op het vlak van gezondheid aan te gaan. Het
Columbus Concept wil de voedingskwaliteit van de voedingsmiddelen
verbeteren door het meest geschikte evenwicht te vinden tussen de
essentiële bestanddelen, met name door de kwaliteit van de vetten te
verbeteren. Dit principe wordt al met succes toegepast met het
Columbus–ei (waarvan de verhouding omega-6/omega3 gelijk is aan 1),
en breidt zich geleidelijk aan uit in de richting van andere
levensmiddelen zoals kippen, varkens, olie en brood.
Persbericht van Belovo
Bron: Belovo European Liaison Office
149 Chaussée de Tervuren
1410 WATERLOO
België
Tel 00 32 2 352 05 71
Waarschuwingen voor Crestor
http://www.fonteine.com/crestor.html
Cardiologen waarschuwen voor
gezondheidstesten
Het risico op hart- en vaatziekten kan niet
goed worden bepaald door 'oppervlakkige' gezondheidstesten zoals de cholesterolprik van de
Nederlandse Hartstichting. Deze testen kunnen mensen op het verkeerde been zetten. Dat
stellen cardiologen van de Stichting Hartpreventie donderdag. Zij maken zich zorgen over
de 'wildgroei' aan gezondheidstesten.
De Hartstichting voerde het afgelopen jaar een campagne waarbij mensen hun cholesterol
konden laten meten via een vingerprik in de supermarkt. Deze prik meet alleen het totale
cholesterolgehalte en niet de hoeveelheid 'goed' cholesterol (HDL) en 'slecht' cholesterol
(LDL), zegt cardioloog Menno Baars van de Stichting Hartpreventie. Bij het risico op hart-
en vaatziekten gaat het juist om de verhouding tussen HDL en LDL, benadrukt de cardioloog.
http://www.nu.nl/news.jsp?n=695042&c=83&rss
Helpt het gebruik van haverzemelen
bij een verhoogd cholesterol gehalte?
Ja, haverzemelen, maar ook gerst, ruim
gebruik van groenten (400 gram per dag), verse walnoten, tarwekiemen en lecithine
granulaat verlagen het cholesterol gehalte in het bloed.
Bron: J.Am Coll Nutr. 2004 Feb;23(1):55-62.
Lipids significantly reduced bij diets containing barley in moderately
hypercholesterolemic men. Behall KM, Scholfield DJ, Hallfrisch J.
http://www.dieetcare.nl/faq.php?inh=50
Bosbessen en verlaging slechte LDL
cholesterol
Blueberries may help control cholesterol
and battle colon cancer, preliminary studies with laboratory animals suggest.
http://www.ars.usda.gov/is/np/fnrb/fnrb0407.htm#blueberries
Rijstolie kan cholestrol verlagen
De vitamine E types (tocopherol en
tocotrinol) en Oryzanol in de rijstolie zijn
natuurlijke antioxidanten. Deze antioxidanten bestrijden vrije radicalen en helpen bij het
verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed. Vanwege de aanwezigheid van deze
antioxidanten wordt rijstolie ook wereldwijd verwerkt in cosmeticaproducten.
http://www.fonteine.com/rijstolie.html
Ook speciaal dieet ipv
statines kan uw cholestrol niveau verlagen
Uit zeer recent Canadees
onderzoek (8 maart 2006) door professor David Jenkins van de universiteit van Toronto
blijkt dat een voornamelijk plantaardig dieet met cholestrol verlagende voeding net zo
effectief kan zijn als Cholestrol verlagende statines die op dit moment de nodige kritiek
krijgen (zie ook Crestor verhaal op fonteine.com).
Een dieet rijk aan soja
eiwitten, amandelen, margarines verrijkt met plant sterolen en natuurlijke vezels (zoals
in haver, okra, vlozaad, aubergines) zorgde na een jaar voor een verlaging van 20% of
meer.
Jenkins is een vooraanstaand
onderzoeken in de voedingswetenschap die oa de glycemische index heeft ontwikkeld. Zijn
vorige studies keken naar de verbanden tussen een dieet met veel vezels, soja produkten en
het voorkomen van hart en vaatziektes, vegetarische dieëten en amandelen en het effect op
de cholestrol niveaus.
In de toekomst wil de professor en zijn
collega's zich gaan richten op onderzoek naar effecten van een dieet tegenover statines
(populaire medicijnen) bij personen met een risico op hart en vaatziektes over langere
periodes. Ook zullen zijn het effect bestuderen van het toevoegen van meer
enkelvoudig-onverzadigde vetten aan het dieet.
http://www.news.utoronto.ca/bin6/060308-2115.asp
SOURCES: Jenkins, D. American
Journal of Clinical Nutrition, March 2006: Vol. 83; pp 582-591. News release, University
of Toronto.
Eggs - nature's true whole food
One excellent source of cholesterol is mother's milk. Another is egg yolks. The 213
milligrams of cholesterol per egg is balanced with sufficient lecithin to keep cholesterol
circulating in the blood, preventing it from depositing in arteries. When blood vessels
are damaged by free radicals, which occurs when we ingest unstable or rancid oils, the
body sends cholesterol to repair the damage. Recent research shows cholesterol plays a
role as an anti-oxidant.
http://seattlepi.nwsource.com/health/310279_altmed05.html
Soy isoflavones lower serum total
and LDL cholesterol in humans
Soy isoflavones significantly reduced serum total and LDL cholesterol but did not change
HDL cholesterol and triacylglycerol. Soy protein that contained enriched or depleted
isoflavones also significantly improved lipid profiles. Reductions in LDL cholesterol were
larger in hypercholesterolemic than in normocholesterolemic subjects.
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/85/4/1148
Diet rich in black soya beans could
help control weight, lower fat and cholesterol levels
A diet rich in black soya beans could help control weight, lower fat and cholesterol
levels, and aid in the prevention of diabetes, reports Lisa Richards in Chemistry &
Industry, the magazine of the Society of Chemical Industry.
http://www.news-medical.net/?id=22177
Is Your Doctor Clueless About How
to Lower Cholesterol?
Statins kill people -- lots of people -- and they wound many, many more. All patients
taking statins become depleted in Coenzyme Q10 (CoQ10) eventually -- those patients who
start with relatively low CoQ10 levels (the elderly and patients with heart failure) begin
to manifest signs/symptoms of CoQ10 deficiency relatively rapidly -- in six to 12 months.
Younger patients can tolerate the statins for several years before they begin developing
symptoms.
http://v.mercola.com/blogs/public_blog/Is-Your-Doctor-Clueless-
About-How-to-Lower-Cholesterol--9609.aspx
Growth spurts 'beat cholesterol'
Adults who grew quickly as children are less likely to have high cholesterol later in
life, claim scientists. A study funded by the Medical Research Council looked at the
heights and weights of 3,000 people over 50 years. It was found "bad"
cholesterol levels at 53 were lower if someone had been a tall toddler or rapid-growing
teenager.
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/6405055.stm
Cholesterol Could be Key to
Treating Fetal Alcohol Syndrome
Small amounts of alcohol can interfere with the growth of a fetus, but added cholesterol
may help prevent a wide array of neurological and physical defects from alcohol exposure,
according to a new study in laboratory fish. Cholesterol is so important to fetal
development that pregnant women who do not have high enough cholesterol levels are at
increased risk of having babies with developmental problems, even without consuming
alcohol. Researchers at Duke University Medical Center, led by Yin-Xiong Li, MD., Ph.D.,
found that alcohol, even in small amounts, blocks the ability of cholesterol to
orchestrate the complex series of events involved in regulating cell fates and organ
development in the embryo. Encouragingly, the researchers also found that giving
supplemental cholesterol to zebrafish embryos exposed to alcohol restored normal
development. Fetal alcohol syndrome is a term to describe an array of developmental
defects affecting the nervous and cardiovascular systems. The syndrome also can lead to
growth retardation, facial abnormalities and lowered mental functioning. It is estimated
that approximately 100 babies are born in the United States each day with some degree of
alcohol induced birth defects, at an annual cost of $10 billion to the health care system.
http://www.dukemednews.org/news/article.php?id=10021
What Makes Good Cholesterol So
"Good" For Us?
High levels of good cholesterol (high density lipoprotein (HDL)) are associated with
protection from cardiovascular disease, which remains the leading cause of death in the
United States. But what exactly makes HDL so "good" for us?
In an attempt to answer this question researchers from the University of Washington,
Seattle, have determined exactly what proteins are contained within HDL and have
identified a number of surprises; further analysis of which might provide new
understanding of the mechanisms by which HDL provides protection from cardiovascular
disease and lead to the development of both accurate indicators of disease risk and new
treatments for this disease.
In the study, which appears in the March issue of the Journal of Clinical Investigation,
Jay Heinecke and colleagues isolated HDL from both healthy individuals and individuals
with coronary artery disease (CAD) and assessed the protein content of these large
complexes by mass spectrometry. As well as the expected proteins involved in lipid
metabolism, HDL from healthy individuals contained several proteins involved in the innate
immune response (including complement proteins), several serine proteinase inhibitors, and
many acute-phase inflammatory proteins. By contrast, HDL from patients with CAD contained
high levels of the protein apoE, which is involved in lipoprotein transport. As discussed
in the accompanying commentary by Muredach Reilly and Alan Tall, this study supports
"the concept that HDL plays a role in innate immunity and in the regulation of
proteolytic cascades involved in inflammatory and coagulation processes." and
"could eventually help in the development of biomarkers to predict the outcome of
interventions that alter HDL levels and functions."
http://www.medicalnewstoday.com/medicalnews.php?newsid=64368&nfid=rssfeeds
Higher occurrence of Parkinson's
linked to low LDL cholesterol
People with low levels of LDL cholesterol are more likely to have Parkinson's disease than
people with high LDL levels, according to University of North Carolina at Chapel Hill
researchers. LDL stands for low-density lipoprotein cholesterol; low levels of LDL
cholesterol are considered an indicator of good cardiovascular health. Earlier studies
have found intriguing correlations between Parkinson's disease, heart attacks, stroke and
smoking.
"People with Parkinson's disease have a lower occurrence of heart attack and stroke
than people who do not have the disease," said Dr. Xuemei Huang, medical director of
the Movement Disorder Clinic at UNC Hospitals and an assistant professor of neurology in
the UNC School of Medicine. "Parkinson's patients are also more likely to carry the
gene APOE-2, which is linked with lower LDL cholesterol." And for more than a decade,
researchers have known that smoking, which increases a person's risk for cardiovascular
disease, is also associated with a decreased risk of Parkinson's disease.
These findings led Huang to examine whether higher LDL cholesterol might be associated
with a decreased occurrence for Parkinson's disease, and vice versa. "If my
hypothesis was correct," she said, "lower LDL-C, something that is linked to
healthy hearts, would be associated with a higher occurrence of Parkinson's."
http://www.unc.edu/news/archives/dec06/parkinsonsldl121806.htm
Regulator of cholesterol production
identified
By first probing the way primitive yeast make cholesterol, a team of scientists has
discovered a long-sought protein whose human counterpart controls cholesterol production
and potentially drug metabolism.
The collaborative study by investigators at Johns Hopkins University School of Medicine,
Vanderbilt University, Indiana University and Eli Lilly Co., was published in the February
issue of Cell Metabolism.
“Dap1 controls the activity of a clinically important class of enzymes required for
cholesterol synthesis and drug metabolism,” says Peter Espenshade, Ph.D., assistant
professor of cell biology at Johns Hopkins. “We’re excited because although we
originally identified this protein in yeast, humans not only have the same protein, but it
works the same way.”
http://www.hopkinsmedicine.org/Press_releases/2007/02_16_07.html
Expression of Love May Lower
Cholesterol
According to a new study in the latest issue of Human Communication Research, writing
about affectionate feelings for loved ones may have health benefits for the heart.
Participants in the study spent three 20-minute sessions writing about their loved ones
over a five-week period and exhibited significantly lower cholesterol levels than their
peers.
http://www.blackwellpublishing.com/press/pressitem.asp?ref=1166&site=1
Cocoa Boosts "Good"
Cholesterol
Drinking cocoa each day may boost levels of HDL ("good") cholesterol, Japanese
researchers report. Researchers, who included Kazuo Kondo, MD, PhD, of Tokyo's Ochanomizu
University, studied 25 healthy Japanese men with normal or mildly high cholesterol levels.
http://www.onhealth.com/script/main/art.asp?articlekey=79747
High cholesterol may protect
against infections and atherosclerosis
However, the lack of exposure-response in the trials between changes in LDL-cholesterol
and clinical and angiographic outcome, the inverse association between change of
cholesterol and angiographic changes seen in the observational studies, the significant
increase in complicated atherosclerotic lesions in the treatment group after cholesterol
lowering by diet, and most of all, the fact that high cholesterol predicts longevity
rather than mortality in old people, suggests that the role, if any, of high cholesterol
must be trivial. The most likely explanation for these findings is that rather than
promoting atherosclerosis, high cholesterol may be protective, possibly through its
beneficial influence on the immune system.
http://qjmed.oxfordjournals.org/cgi/content/full/96/
12/927?ijkey=172mwKXqzgmtE&keytype=ref
New cholesterol guidelines for
converting healthy people into patients
Instead of preventing cardiovascular disease the new guidelines may increase the mortality
of other diseases, transform healthy individuals into unhappy hypochondriacs obsessed with
the chemical composition of their food and their blood, reduce the income of producers of
animal fat, undermine the art of cuisine, destroy the joy of eating, and divert health
care money from the sick and the poor to the rich and the healthy. The only winners are
the drug and imitation food industry and the researchers that they support.
http://www.ravnskov.nu/ncep_guidelines
The Benefits of High Cholesterol
People with high cholesterol live the longest. This statement seems so incredible that it
takes a long time to clear one´s brainwashed mind to fully understand its importance. Yet
the fact that people with high cholesterol live the longest emerges clearly from many
scientific papers. Consider the finding of Dr. Harlan Krumholz of the Department of
Cardiovascular Medicine at Yale University, who reported in 1994 that old people with low
cholesterol died twice as often from a heart attack as did old people with a high
cholesterol.1 Supporters of the cholesterol campaign consistently ignore his observation,
or consider it as a rare exception, produced by chance among a huge number of studies
finding the opposite.
http://www.westonaprice.org/moderndiseases/benefits_cholest.html
Quinoa, The Queen Of Grains
Discover quinoa, a nutty-flavoured high protein grain containing saponins, a natural
chemical which fights high cholesterol.
http://50connect.co.uk/index.asp?main=http%3A//50connect.co.uk/50c/
articlepages/health_index.asp%3Fsc%3Dhealthyeating%26aID%3D
Pharmaceutical industry creates
diseases
According to Lockett, the pharmaceutical industry creates diseases. He said that
conditions that were not considered diseases years ago, are now treated with medication
– like insomnia, attention-deficit hyperactivity disorder, cholesterol and anxiety.
http://www.mineralwellsindex.com/local/local_story_194101609.html
Statin Drugs - Side Effects and The
Misguided War on Cholesterol
In his search of the medical and scientific literature for an explanation for his own
statin associated transient global amnesia this former astronaut and retired family doctor
reveals to his readers the critical importance of cholesterol for proper brain function
and memory and the reasons for the damage statin drugs do to our muscles, nerves and heart
and even our personalities.
http://www.spacedoc.net/
An orange a day to keep heart
disease away
Oranges and grapefruits can help keep your arteries healthy and protect against heart
attacks, say researchers. The citrus fruits contain chemicals which reduced blood
cholesterol levels by 20-25 per cent in studies on rats. The findings could help explain
why those who live in the Mediterranean tend to live longer and have lower levels of heart
disease than those in northern Europe. [Ben Licher]
http://www.dailymail.co.uk/pages/live/articles/health/healthmain.html?
in_article_id=444559&in_page_id=1774&ito=1490
Bad Cholesterol - A Myth and a
Fraud
We in the medical profession, totally oblivious of the vital roles of cholesterol in the
body, have been duped into thinking that it is this substance that causes arterial disease
of the heart and the brain. The pharmaceutical industry has capitalized on the slogan of
"bad cholesterol" and has produced toxic-to-the-body chemicals that minimally
lower the level of cholesterol in the body and in the process cause liver damage to
thousands of people, some who die as a result of using the medication.
http://www.watercure.com/sci_myth.html
Exercise may slightly boost 'good'
cholesterol levels
Regular exercise appears to modestly increase levels of high-density lipoprotein, or
"good," cholesterol, according to a meta-analysis study in the May 28 issue of
Archives of Internal Medicine, one of the JAMA/Archives journals.
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-05/jaaj-ems052407.php
Toward improved forms of a
time-tested cholesterol-fighter
New discoveries offer promise for developing drugs that improve on the therapeutic profile
of niacin, the inexpensive, time-tested B-vitamin that boosts levels of HDL cholesterol
— the “good” cholesterol with the potential to protect people against heart
attacks and stroke, scientists reported today.
Graeme Semple, Ph.D., Vice President of Discovery Chemistry at Arena Pharmaceuticals, San
Diego, Calif., described new insights into developing drugs that raise HDL via the same
mechanism as niacin in a report scheduled for presentation at the 233rd national meeting
of the American Chemical Society, being held here this week.
In small doses, niacin is the familiar B-complex vitamin, which helps the body metabolize
or breakdown carbohydrates, fats and protein into compounds that the body needs to
maintain good health. In the high doses prescribed by a physician, niacin can increase HDL
by as much as 35 percent and reduce levels of artery-clogging triglycerides by 50 percent.
Doctors have known since the 1970s that niacin can reduce the risk of heart attacks and
strokes, but it has not been prescribed as widely as newer and more costly medications
known as statins.
“The use of niacin is limited by its side-effects, including a highly uncomfortable
skin flushing, which contributes significantly to poor patient compliance,” Semple
explained. “Since currently marketed cholesterol drugs have a more modest HDL-raising
activity than niacin, better tolerated HDL-targeted therapies with improved efficacy could
provide additional clinical benefits to patients and potentially reduce the risk of heart
attack and stroke.”
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-03/acs-tif031207.php
Infusion with reconstituted HDL may
have some benefit for atherosclerosis
Preliminary research suggests that use of reconstituted HDL may have some benefit in
coronary atherosclerosis, according to a JAMA study published online March 26. The study
is being released early to coincide with its presentation at the American College of
Cardiology's annual conference.
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-03/jaaj-iwr032207.php
Eggs and weight loss
Nature, in her infinite wisdom, also created the egg complete with its own built-in
antioxidant. It's called lecithin, and it helps prevent egg cholesterol from becoming a
problem. Interestingly, lecithin is found in the yolk, which many people mistakenly
discard because it contains cholesterol.
http://www.ivillage.co.uk/dietandfitness/wtmngment/weightloss/
qas/0,,252_157961,00.html
Pistachios lower cholesterol,
provide antioxidants
A handful of pistachios may lower cholesterol and provide the antioxidants usually found
in leafy green vegetables and brightly colored fruit, according to a team of researchers.
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-04/ps-plc042507.php
High cholesterol diets modify gene
expression in atherosclerosis
Scientists from the department of Biochemistry and Molecular Biology 1 of the University
of Granada (Universidad de Granada) have proven that a high cholesterol diet causes
changes in gene expression of chicken aortic smooth muscle cells at the early stages of an
experimental atherosclerosis. This study associates cholesterol intake with the expression
of genes codifying certain proteins, even before the disease is detected on blood vessel
walls. Andalucía Investiga Experts carried out research on atherosclerosis from its
earliest stages to discover the origin of atheromatous plaques – fatty deposits
gradually and irregularly formed in the main arteries, causing the narrowing of the blood
vessel. Although there are many causes for this disease, UGR scientists focused on smooth
muscle cells (SMCs) transformation into dedifferentiated and proliferative cells, able to
carry lipids in culture. In this sense, cells from animals fed with control diet represent
a difference.
Experts carried out an early cell
atherosclerosis experimental model with chickens, as these birds develop atherosclerosis
very rapidly: a 20-day high cholesterol diet is enough to detect atheromatous plaques in
their arteries. Experts obtained SMCs from arteries before the formation of the plaques.
Ten days after the start of the high cholesterol diet – when atheromatous plaques are
not still visible using an electron microscopic – aortic SMCs are extracted and
in-vitro cultured.
Experts cultured SMC-Cs (obtained from
animals without a cholesterol dietary supplement) and SMC-Chs (extracted from animals with
cholesterol dietary supplement) under the same conditions. After genetic analysis,
scientists confirmed that regarding the samples (without cholesterol) modifications took
place in birds fed with a high cholesterol diet. Differences show that cholesterol causes
changes in messenger RNA synthesis in proteins related to lipid metabolism control,
proliferation and apoptosis (programmed cell death) and, therefore, that diet has an
influence on gene expression. Through other studies, these experts discovered that, whilst
cholesterol causes changes in gene expression, fish oil reverts such changes. In this
case, scientists fed the animals with a high cholesterol diet for ten days, then
substituted cholesterol for fish oil (rich in omega-3 and omega-6 polyunsaturated fatty
acids) for another ten days.
http://prensa.ugr.es/prensa/research/verNota/prensa.php?nota=419
Pistachios could be the next
statins
new research, presented at the annual Experimental Biology meeting, suggests that
incorporating a small amount of pistachios into your diet might be a good way to reduce
your risk of cardiovascular disease.
http://arstechnica.com/journals/science.ars/2007/04/30/
pistachios-could-be-the-next-statins
Higher occurrence of Parkinson's linked
to low LDL cholesterol
People with low levels of LDL cholesterol are more likely to have Parkinson's disease
than people with high LDL levels, according to University of North Carolina at Chapel Hill
researchers.
LDL stands for low-density lipoprotein cholesterol; low levels of LDL cholesterol are
considered an indicator of good cardiovascular health. Earlier studies have found
intriguing correlations between Parkinson's disease, heart attacks, stroke and smoking.
"People with Parkinson's disease have a lower occurrence of heart attack and stroke
than people who do not have the disease," said Dr. Xuemei Huang, medical director of
the Movement Disorder Clinic at UNC Hospitals and an assistant professor of neurology in
the UNC School of Medicine. "Parkinson's patients are also more likely to carry the
gene APOE-2, which is linked with lower LDL cholesterol." And for more than a decade,
researchers have known that smoking, which increases a person's risk for cardiovascular
disease, is also associated with a decreased risk of Parkinson's disease.
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2006-12/uonc-hoo121906.php
Total serum cholesterol levels and
mortality risk as a function of age
Physicians should be cautious about initiating cholesterol-lowering treatment in men and
women above 65 to 70 years of age. Only randomized clinical trials in older people can
settle the debate over the efficacy and cost-effectiveness of lipid-lowering interventions
for reducing mortality and morbidity in this population.
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/abstract/153/9/1065?ijkey=
58362a4151bd004d0a80df2da9be1d9135799d65&keytype2=tf_ipsecsha
Cholesterol gets ‘thumbs up’
for role in digit development
When a new mother counts her newborn's fingers and toes, she probably doesn't realize that
cholesterol may be to thank for baby's complete set of 20 digits. Although cholesterol has
a bad rap as the sticky, fatty substance responsible for clogging arteries, Vanderbilt
University Medical Center researchers recently found that the attachment of cholesterol to
an important developmental protein controls the development of fingers and toes in mice.
Without cholesterol, mice developed extra digits, as well as digits in the wrong places.
http://www.mc.vanderbilt.edu/reporter/index.html?ID=4683
Sunflower seeds, pistachios among top
nuts for lowering cholesterol
Researchers have known for some time that nuts and seeds are rich sources of phytosterols,
a class of plant chemicals that have been shown to reduce cholesterol levels and improve
heart health. In what is believed to be the most comprehensive analysis to date of the
phytosterol content of nuts and seeds, chemists at Virginia Polytechnic Institute and
State University in Blacksburg, Va., analyzed some 27 nut and seed products and found that
pistachios and sunflower kernels had the highest levels of phytosterols among the nuts and
seeds that are most commonly consumed as snack foods in the United States.
http://acswebapplications.acs.org/applications/ccs/
application/index.cfm?pressreleaseid=2570&categoryid=1
Jefferson Scientists Uncover Lethal Gene
Mutation Key to Blocking Cholesterol Processing
When Jefferson Medical College researcher Shiu-Ying Ho, Ph.D., and her colleagues first
created a mutation that limited the absorption of lipids and cholesterol into the
bloodstream in zebrafish, the possibilities seemed endless. The discovery boded well for
new insights into mechanisms behind lipid and cholesterol processing, and in turn, the
potential development of new cholesterol-controlling drugs.
http://www.jeffersonhospital.org/news/2006/article11916.html
De Cholesterol mythe volgens
Zweedse onderzoeker Uffe Ravnskov
Here are the facts
1 Cholesterol is not a deadly poison,
but a substance vital to the cells of all mammals. There are no such things as good or bad
cholesterol, but mental stress, physical activity and change of body weight may influence
the level of blood cholesterol. A high cholesterol is not dangerous by itself, but may
reflect an unhealthy condition, or it may be totally innocent.
http://www.ravnskov.nu/myth1.htm
2 A high blood cholesterol is
said to promote atherosclerosis and thus also coronary heart disease. But many studies
have shown that people whose blood cholesterol is low become just as atherosclerotic as
people whose cholesterol is high.
http://www.ravnskov.nu/myth2.htm
3 Your body produces three to four
times more cholesterol than you eat. The production of cholesterol increases when you eat
little cholesterol and decreases when you eat much. This explains why the
”prudent” diet cannot lower cholesterol more than on average a few per cent.
http://www.ravnskov.nu/myth3.htm
4 There is no evidence that too
much animal fat and cholesterol in the diet promotes atherosclerosis or heart attacks. For
instance, more than twenty studies have shown that people who have had a heart attack
haven't eaten more fat of any kind than other people, and degree of atherosclerosis at
autopsy is unrelated with the diet.
http://www.ravnskov.nu/myth4.htm
5 The only effective way to lower
cholesterol is with drugs, but neither heart mortality or total mortality have been
improved with drugs the effect of which is cholesterol-lowering only. On the contrary,
these drugs are dangerous to your health and may shorten your life.
http://www.ravnskov.nu/myth5.htm
6 The new cholesterol-lowering
drugs, the statins, do prevent cardio-vascular disease, but this is due to other
mechanisms than cholesterol-lowering. Unfortunately, they also stimulate cancer in
rodents, disturb the functions of the muscles, the heart and the brain and pregnant women
taking statins may give birth to children with malformations more severe than those seen
after thalidomide.
http://www.ravnskov.nu/myth6.htm
7 Many of these facts have been
presented in scientific journals and books for decades but are rarely told to the public
by the proponents of the diet-heart idea.
http://www.ravnskov.nu/myth7.htm
8 The reason why laymen,
doctors and most scientists have been misled is because opposing and disagreeing results
are systematically ignored or misquoted in the scientific press.
http://www.ravnskov.nu/myth8.htm
9 The
Benefits Of High Cholesterol
http://www.westonaprice.org/moderndiseases/benefits_cholest.html
Statin Drugs Side Effects and The
Misguided War on Cholesterol
In his search of the medical and scientific
literature for an explanation for his own statin associated transient global amnesia this
former astronaut and retired family doctor reveals to his readers the critical importance
of cholesterol for proper brain function and memory and the reasons for the damage statin
drugs do to our muscles, nerves and heart and even our personalities.
From his participation in the San Diego
College of Medicine statin study to his review of FDA's Medwatch files of adverse drug
reports and his email correspondence with thousands of distraught patients the world over,
Dr. Graveline is uniquely qualified to discuss the magnitude of the statin side effect
problem, the complex and wide ranging role of cholesterol in our bodies and the range of
serious and unintended consequences of the misguided war on this vital substance.
http://www.spacedoc.net/index.html
Darm speelt grote rol bij reguleren
cholesterol in bloed
De darm speelt een grotere rol in het
reguleren van de cholesterol-stofwisseling dan tot nu toe is aangenomen. De darm is niet
alleen betrokken bij de opname van cholesterol uit voedsel, maar ook bij de uitscheiding
van cholesterol uit het lichaam. De darm speelt ook een rol bij de vorming van het
‘goede’ HDL-cholesterol. Dit blijkt uit onderzoek van Janine Kruit van het
Universitair Medisch Centrum Groningen. Zij promoveerde op 12 juli op haar onderzoek aan
de Rijksuniversiteit Groningen.
Aderverkalking is de belangrijkste veroorzaker van hart- en vaatziekten. De eerste stap
voor aderverkalking is ophoping van cholesterol in de wand van bloedvaten. Een goede
regulatie van cholesterol is daarom zeer belangrijk bij de preventie van hart- en
vaatziekten.
Hierbij is essentieel dat de hoeveelheid
van het ‘slechte’ LDL-cholesterol in het bloed niet te hoog wordt. Er is ook
‘goed’ cholesterol, HDL-cholesterol genaamd. Dit heeft een beschermende werking
en dient dus juist wel in voldoende mate in het bloed aanwezig te zijn. De lever is het
belangrijkste orgaan in de regulatie van cholesterol-gehaltes in het bloed. De meest
gebruikte therapie voor mensen met een te hoog LDL-cholesterol is een behandeling met het
medicijn statine.
Deze verlagen de cholesterol aanmaak in de
lever wat leidt tot een verlaging van het slechte cholesterol LDL. Sommige mensen reageren
echter niet of niet voldoende op deze behandeling. Daarom is het noodzakelijk om andere
strategieën te onderzoeken die de afvoer van cholesterol in het lichaam reguleren.
Rol van darm
In haar onderzoek ging Janine Kruit na in welke mate ook de darm invloed heeft op de
cholesterolregulatie. Uit haar dierexperimenteel onderzoek werd duidelijk dat die rol
groter is dan tot nu toe gedacht. Naast de opname van cholesterol uit het voedsel, is de
darm ook in staat om cholesterol direct uit te scheiden. Dit kan leiden tot een verlaging
van de hoeveelheid slecht LDL-cholesterol. Verder blijkt uit haar onderzoek dat niet
alleen de lever, maar ook de darm een HDL-producerend orgaan is.
Nieuwe mogelijkheid patiënten
Doordat uit haar onderzoek nu voor het eerst de invloed van de darm in de
cholesterolregulatie zo duidelijk naar voren komt, kan dit gegeven in de toekomst een rol
spelen in de ontwikkeling van nieuwe cholesterolverlagende medicijnen. Dit kan volgens
Kruit betekenen dat dit voor patiënten die nog niet reageren op de huidige medicatie, een
nieuwe mogelijkheid biedt.
Curriculum vitae
Drs. J.K. Kruit (Stadskanaal, 1979) studeerde Biologie aan de Rijksuniversiteit Groningen.
Zij deed haar onderzoek in het Groningen University Institute for Drug Exploration (GUIDE)
en de vakgroep Kindergeneeskunde van het Universitair Medisch Centrum Groningen. Haar
onderzoek is mogelijk gemaakt door financiële steun van de Nederlandse Hartstichting. Zij
promoveert tot doctor in de Medische Wetenschappen bij prof. dr. F. Kuipers. De titel van
haar proefschrift is: Emerging roles of the intestine in reverse cholesterol transport.
Tandpasta en mondwater die je
cholesterol kunnen verhogen
Volgens Victoria Cogger, onderzoekster van
het ANZAC Research Institute in Sydney, Australië kan een bekend ingrediënt
(Poloxamer-407 (P407)) in mondwater (oa Listerine) en tandpasta je cholesterol verhogen en
dus je kans op een hartaanval. Bij muizen was dit zelfs het tienvoudige.
http://www.theaustralian.news.com.au/story/0,20867,20777603-23289,00.html
Een link naar haar studie
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve
&db=PubMed&list_uids=16458315
haar pagina
http://www.medfac.usyd.edu.au/people/academics/profiles/victoric.php
Nog een studie naar deze stof
Poloxamer 407-mediated alterations
in the activities of enzymes regulating lipid metabolism in rats
In recent years, there has been a gradual
increase in mortality due to coronary heart disease (CHD) in North America. Traditionally,
factors such as hypercholesterolemia, cigarette smoking, diabetes mellitus and sedentary
life style have been implicated in the development of hyperlipidemia and atherosclerotic
cardiovascular disease. However, it is now becoming increasingly evident that certain
chemicals, such as surface-active agents (detergents) also have the potential to cause
hyperlipidemia should they be consumed over an extended period. One such example,
Poloxamer 407 (Pluronic F-127, P-407), has been shown to cause significant elevations in
plasma cholesterol and triglycerides in various animal models, including rats, mice and
rabbits.
http://www.ualberta.ca/~csps/JPPS6(2)/K.Wasan/poloxamer.pdf
De stof Poloxamer komt niet alleen in
tandpasta voor, ook in deo's, cremes, contactlensvloeistof, medicijnen
http://www.google.nl/search?hl=nl&q=Poloxamer-407
&btnG=Google+zoeken&meta=lr%3Dlang_nl
Thema paginas
Statines -
Lipitor
Statines
Statines II
Cholesterol
Cholesterol mythe
Co-enzym Q10
Goed voor hart/bloedvaten?
